Question

高分！！求菜谱！！今日有效！！

给病人求个菜谱！
不要油腻的，软的易于消化的！针对肝脏不好的病人。
营养高，口感好！
复制的不给予采取，最好是直接说明菜！

Answer 1

山药切成象眼片，少许木耳.青椒.红椒.黄椒。都下水抄半分钟，空去水分。
锅中加少许食用油，两成热，放入葱花炒香，将抄好的原料倒入锅中加入少许食盐.白糖.香油.翻炒片刻出锅即可
此菜色泽鲜艳，口感适中，其山药对病人养肝理气，有直接作用

Answer 2

均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果；

不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；

少吃动物油和肥肉；

Answer 3

做个汤吧，既不油腻有有营养。先少切些肉片和圆葱炒一下，再放到锅里煮，然后加一块豆腐，再买点炖汤的料加进去，很有营养。

Answer 4

煮点粥吧 肝脏不好的人 胃也不好
可以用汤煲粥
用北芪炖鲈鱼的汤汁去熬稀饭 对身体有好处的
也很清淡

Answer 5

《5分钟上菜》是一本菜谱，其中 蛤蜊鲜汤 味曾鱼汤都不错。