Question

头发少怎么办

我的头发很少，尤其是头顶，都快秃顶了，虽然烫头发可以让头发变的更浓密些，但我觉得那不是最根本的解决办法，所以我想请教一下各位朋友，有没有人知道怎么可以让头发长的更弄密些

Answer 1

饮食营养也要全面，适当多吃些硬壳类食物， 而且要少吸烟少饮酒，长期吸烟会使与头皮连接的细小血管阻塞，造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发的生长。

Answer 2

很多人误以为给宝宝剃光头能够宝宝头发少的问题，其实这样反而会破坏毛囊，影响头发生长。

Answer 3

几乎所有的脱发问题都与头发营养的失养有关。因为即便是精神压力和不良的生活习惯也都会造成食欲和营养代谢方面的问题而导致脱发。

所谓的“防脱洗发水”或外涂生姜的办法对于稍微严重点的脱发几乎没有什么效果。因为它们根本就无法提供出可供头发生长发育的营养物质。

头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了。

依据构成人体头发组织的氨基酸的种类及其比例模式才能够全面提供生发氨基酸和养发维生素等营养物质，科学原理易知易懂。我们不知道人参首乌野菊花生姜之类的植物会提供出什么人体头发所需要的营养物质，在此之前又有谁分析过头发的构成成分？不知道头发究竟是由什么物质构成的，又何谈能够提供合成和生长头发组织所需要的营养物质？

我们也不知道外涂搽剂在头皮上被吸收了多少，氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收，这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高；营养最全面；效果最直接。只要坚持按量服用,十五天左右止住脱发，七八个月完全保证可以生长出浓密粗壮的头发。
【服用安全】氨基酸是蛋白质的基本组成单位，是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后，只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素，服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。

欲了解氨基酸与头发生长发育关系的科学原理，请到新浪博客“斜阳飞雁”的博客里去看看有关的博文吧。

Answer 4

你可以试试每天临睡前用生姜蹭头皮。注意：力道稍大一点，直到头皮发红为止，听说有效。不妨试一试呦~~（当然你同时也安排合理的作息时间，饮食同样也要配合，可以多吃点核桃。切记:少喝酒，能不喝就别喝！）

Answer 5

头发少的，一样食物磨粉泡水喝，促进新陈代谢，获得乌黑秀发