经常熬夜有什么坏处？
59个回答
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熬夜主要伤我们的肝脏。肝脏休息最好的时间就是晚上10点到凌晨3点。再说了，熬夜第二天也会精神不佳啊，还会有黑眼圈，长痘痘，内分泌失调。。。。
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视力、记忆力下降~
皮肤明显变差，眼睛到了第二天会疼痛，有黑眼圈
头上会长痘痘，出油
害处多的不得了~
尽量不要熬夜，按时休息，多吃水果蔬菜
皮肤明显变差，眼睛到了第二天会疼痛，有黑眼圈
头上会长痘痘，出油
害处多的不得了~
尽量不要熬夜，按时休息，多吃水果蔬菜
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会精神晃忽，会头昏脑胀，比如我目前，就是这样的问题，呵呵，治好它全靠你自己，别跟我一样想太多的事情，早点安心入睡，坚持早睡早起，你就能治好你自己的问题
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1.会打乱自身的生物钟
2.降低免疫力
3.第二天无精打采，没有食欲
2.降低免疫力
3.第二天无精打采，没有食欲
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熬夜不好，起痘痘哦。最好不要熬夜，抓紧时间在白天干完事。尤其不要通宵上网！！！
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