青春期男性怎么祛痘?
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您好,青春期的痘痘痘只有从根本上调理肌肤的水油平衡才能达到祛痘效果。注意个人卫生,注意防晒,阳光中的紫外线,一旦经青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成黑色的斑点,即使在青春痘消失以后,仍会留下像黑斑一样的痕迹.所以外出一定记住涂防晒霜.在饮食上,首先要多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。保持肠胃通畅,保持好的作息时间。外在可以通过使用保湿祛痘护肤品,控油抑痘,调节肌肤的水油平衡。推荐理肤泉,薇姿,军献,比度克,老中医等祛痘高效品牌。这样坚持一段时间下来,痘痘肌肤会明显改善的。
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买炒熟的决明子(也叫草决明,)冲水喝,很快就好,药店有卖,也有的药店卖的是生决明子,自己回来炒到有清香味就行,别炒得太利害,
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保持面部干净清洁就好了~~~~~
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我也是怕长痘,所以也特别注意,你可一买一支深沉洁净的洗面奶,我是每天洗三次,效果还比较好,在有就是可以把你喝过的茶叶留下来,在用水泡一遍,然后把泡后的水用温水稀释,洗脸!还有就是不要熬夜,不要吃辣的
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多洗脸 少吃辛辣食物 不要吸烟 喝酒 你可以看看 外面混的人连都是被陨石砸过的
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