Question

我是不是地抑郁症了？谁能帮帮我~ 怎么办？

现在是放假的期间，可是我怎么也高兴不起来~，不知道为什么，不愿意与别人沟通 很少和别人说话，对生活感到乏味，无趣，整天呆在家里。不知道做些什么能使我感到有劲头，以前在一起的好哥们现在都不愿意和他们联系。和别人在一起的时候总是不言语，不知道该说些什么，就算以前的好哥们也不知道说什么了。整天为这事感到苦恼，我究竟是怎么了，怎么了？ 谁能帮帮我~~~！

Answer 1

你这是生活没目标闲出来的
懒得动就了之后什么都懒了
连说话都不想开口了
是这样吧?
建议你觉得无聊的时候出去散散步
别老呆家里
就算不想也要强迫自己去
多走几次活动活动,心情自然就好了

Answer 2

我是一个心理咨询师
你能详细说下你这个有时的频率吗？以及持续这种心情的时间吗？
正常人偶然有时会有这样的想法 是很正常
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

对于你们一般人鉴别抑郁症只要把握一下几点
三低 就是说情感低 意志低 活动行为低（就是都减退的意思）
有轻生想法
另外这种持续的心情低落 有个比较长的时间

这是我给别人解答的抑郁症 你看看

Answer 3

有兴趣看动漫吗？嘿嘿，也不要苦恼拉，活受罪也！既然不喜欢热闹！那也得让自己开下心！不然多累阿！哈哈！

Answer 4

我经常也是。现代人通病

Answer 5

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