Question

……【求教】：怎样修炼【佛教】的【四禅八定】的方法？

求教一下，修炼“四禅八定”的基础方法，怎样入门？听说关键是要头脑清醒心无杂念。可惜的是通过“观香”的方法炼了7天，还是有杂念，如何过这关？如何修炼“四禅八定”？

Answer 1

四禅八定是外道的定，不能究竟解脱的。
怎么连最基本的理论知识都没有，没有正知正见，如何修行？

劝君多多听经闻法，多看法师讲座，多看佛书，不要自己盲修瞎炼

多看看慧律法师的佛学讲座和海涛法师的讲座，网上都有可以在线看的

没有正知正见，不可能成就佛道。佛教靠不是练，靠的是要悟

四禅八定是佛教用以来说明外道的定，外道的四禅八定顾名思义，其境界不能离开色界4禅天及无色界4空天，岂能以外道的四禅八定为祈求？

关于四禅八定，根据《佛光大辞典》的解释如下

“四禅八定即色界天之四禅。色界天之四禅与无色界天之四无色定，合之而成八定，故知八定包含四禅。四与八并举者，盖色界与无色界相对，则在色界为‘禅’，在无色界为‘定’；若以色界、无色界相对于欲界之‘散’，则色及无色二界，皆称为‘定’。故合色界之四禅定与无色界之四无色定，而称之为八定。”

外道的禅和佛教的禅是完全不同的，四禅八定和佛教禅宗不是一个概念

他们的定叫四禅八定是生灭法，我们的定叫首楞严大定是佛的究竟大定

Answer 2

修禅定的最关键也是最难的地方就是“心念如一”，古代的修行人为了心无杂念都跑道瀑布底下，让瀑布浇头的

Answer 3

看起来挺难的，这门“禅定”功夫看来是够难的

Answer 4

(四禅八定)一说好象并非外道法门，我读过当代高僧释万行尊者的《降伏其心》一书，里面就详细的描述了四禅的要领。所谓的(观香)一法佛家也有的，点个香或蜡烛就目不转睛、不眨眼的看，目的是为了集中精神心念为一而已。大概是练习的时间短的缘故，时间长了，闭上眼睛也是一片光明。

Answer 5

强烈建议你看一下致光法师的：《定慧之路》。

它是禅修类书籍中写的非常好的一本，对“四禅八定”的修习有详细的解说。