6个回答
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不懂
但是我敬佩练武的哦
厉害呢
祝你身体健康哦
注意安全 ·嘿嘿
但是我敬佩练武的哦
厉害呢
祝你身体健康哦
注意安全 ·嘿嘿
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干什么非要学人家?自己研究出更帅的来才叫本事~!研究个更帅的出来给大家看看~!
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先把韧带拉好,韧带不好,练飞踢死路一条。然后在原地起跳,侧踢,前面先踢一脚,然后跳起来踢一脚后加个转身,但别马上踢第二脚。这样跳起来踢一脚再转身多练几次后就可以试着踢第二脚了。慢慢,你要加快在空中的动作,这样才能踢出三脚。补充(除了拉好韧带还要多多练习跳跃,跳得高腾空时间就长)
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也是全身上下没一点儿脂肪吗?佩服啊。楼上两位说得不错
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