Question

吃什么能美容

Answer 1

要说吃什么美容的话
在广东的地方天气热干燥.跟据你的皮肤是干燥的还是油性的来选择的
如果你的皮肤是干燥的话:多吃些滋阴的食物如,杏仁百合红枣粥
不过要坚持吃哟,不能一磋而就的
你的皮肤如果是油性的话:多吃些苦瓜皮蛋粥,山渣决明子金银花茶等
中医美容讲究辨证论治哟
在药店有的买的
只要你有钱哟!
中医大夫
阿磨!

Answer 2

很多蔬菜水果都有美容的效果,而且很多食物都是有美容的作用,主要是要平常饮食要营养均衡，不要挑食，因为每种食物的美容作用是不同的单一的食物会使人得不到全面的营养，不会起到美容的效果。

Answer 3

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
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祝您健康
！

Answer 4

牛奶,水果..蜂蜜..都可以的,或者你还可以吃一些VC

Answer 5

睡美人，睡美人，睡觉是最好的美容。
多吃蔬菜，水果，少吃或不吃油炸的食品，保证每天6杯白开水，适当的喝牛奶，橙汁。