Question

市场上销售的LED台灯是否对眼睛有害？

现在常见市场上销售的时尚LED台灯，优点当然是省电了，因为只接电话线就可使灯达到15W灯泡的亮度。问题是，长期在这种LED灯下学习，会不会影响视力呢？

Answer 1

建议最好是使用的白炽灯，也不在乎那几个电费

led照明技术不是很成熟，况且价钱一定不便宜

Answer 2

灯对视力的影响主要有两方面：频闪和对比度。
节能灯和发光二极管都能产生频闪。所谓频闪，就是说灯的发光是间断的，一下亮、一下灭，但是由于它的频率高过眼睛视觉暂留的频率，我们就不觉得他在闪。但是有时在日光灯、节能灯下可以看到风扇的风叶好象倒过来转，这就是因为频闪的缘故。
第二，在色度方面，白炽灯的光谱最丰富，最接近自然光，其次日光灯和节能灯都是用三基色的荧光粉，发光的颜色也很丰富，但是会偏蓝，而眼睛敏感的黄绿光偏少，故长期看白纸或在日光灯下看书会视觉疲劳。而LED发出的光的光谱是很窄的，因此它的色光最不丰富，但是它可以通过技术改造增加黄绿光的分量，并可通过偏振片减少眩目的反射，从而达到保护视力的目的。
第三是对比度，通常来说灯的照明中心部分与周围三米以来的范围光强的对比度不要超过7:3。否则眼睛容易疲劳。现在的台灯灯罩大多不透明，因此要用背景光来补偿，否则用什么灯由于反差过大都要伤眼。