Question

抑郁症听什么音乐？

Answer 1

莫扎特的钢琴曲有医疗某些精神类的疾病有一定的效果~~如轻度抑郁症,自闭症等~~,这以得到科学实证~~
以下对人们情绪及某些疾病有一定疗效的音乐目录:

睡眠不好是由于白天工作过于紧张的缘故，在睡前最好不要再想任何事，洗个热水澡，静下心听一些能平静心灵的音乐，比如：

> 圣桑：《天鹅》 德彪西：《月光》 贝多芬：《月光曲》
> 民乐：《烛影摇红》 《春思》 《银河会》等等
> 请她在胃痛的时候听听以下轻音乐，按顺序听：
> 1.雨中旋律
> 2.印尼民歌：宝贝
> 3.拉拉主题曲
> 4.神秘园
> 能提高自信的音乐还是有的，想你推荐：
> 1.《步步高》、《命运进行曲》、《金蛇狂舞曲》、《解放军进行曲》等；
> 2.柴克夫斯基：第六交响曲《悲怆》第一乐章
> 巴赫：弦乐《柔板》
> 舒伯特：《魔王》
> 3.艾尔加：《威风凛凛进行曲》
> 威尔第：《阿依达凯旋进行曲》等

> 1.每天以“松、静、自然”为法则练习静坐3分钟，就会慢慢地使你注意力集中。

> 2.每天全神贯注地欣赏适合你的音乐，效果会更好。

> 一般情况下，以下音乐曲目比较有效：

> 巴赫：《恰空舞曲》
> 马斯内：《泰绮斯冥想曲》
> 李斯特：《冥想》
> 德彪西：《月光》等
>
> 其实音乐曲目的选择应该根据个人的兴趣、爱好、性格等来进行选择。可以说说您的具体情况。

> 听听下面的音乐，让它们帮你忘掉烦恼吧！

> 门德尔松：乘着歌声的翅膀
> 德沃夏克：安魂曲
> 贝多芬：第二浪漫曲
> 舒曼：春天
> 勃拉姆斯：匈牙利舞曲第五号
> 1.放松精神，抛弃一切烦恼的事，尽量回忆一些能让你心情愉快的事
> 2.睡前喝一杯牛奶，洗个热水澡
> 3.舒服的躺在床上，播放能够对您有效催眠的音乐，然后进行自我催眠。
> 自我催眠的方法：
> 放松精神，不要想任何事，然后把所有的意识集中在丹田穴（位置：肚脐下方大约2厘米处）…………
> 这种催眠效果很好，您不妨试试。
> 另：
> 能够有效催眠的音乐
> 德彪西：《梦》 《月光》 肖 邦：《摇篮曲》 巴 赫：《萨拉班德》 《阿里沃索》 莫扎特：《长笛竖琴奏鸣曲》 拉威尔：《悼念公主的帕凡舞曲》 皮尔金顿：《晚安，可爱的小精灵》

> 能够有效催眠的音乐
> 德彪西：《梦》

> 《月光》

> 肖 邦：《摇篮曲》
> 巴 赫：《萨拉班德》
>
> 《阿里沃索》
>
> 莫扎特：《长笛竖琴奏鸣曲》
>
> 拉威尔：《悼念公主的帕凡舞曲》
>
> 皮尔金顿：《晚安，可爱的小精灵》

> 缓解身心疲劳的古典名曲
>
> 马斯内：《沉 思》
>
> 贝多芬：《罗曼史》
>
> 巴 赫：《小步舞曲》
> 莫扎特：《小步舞曲》
>
> 德沃夏克：《诙谐曲》
>
> 肖 邦：《幻想即兴曲》
>
> 格里格：《精灵的舞蹈》
>
> 弗莱加：《天使小夜曲》
>
> 精神疲倦时，寻求刺激，培育情绪的音乐

> 舒曼：交响曲《莱茵》 萨拉萨蒂：《吉卜塞之歌》
>
> 舒伯特：《琶音奏鸣曲》 李斯特：《爱之梦》第三曲
>
> 贝多芬《小提琴协奏曲》 舒伯特：《小 夜 曲》
>
> 亨德尔：组曲《水上音乐》 《菩 提 树》
>
> 帕格尼尼：《康巴奈舞曲》 比 才：《斗牛士之歌》
>
> 维瓦尔迪：小提琴协奏曲《四季》 勃拉姆斯：《小提琴协奏曲》
>
> 德彪西：钢琴协奏曲《水中倒影》 《第十五圆舞曲》
>
> 失去信心的音乐处方
>
>
> 古典曲目 流行轻音乐
>
> 舒伯特：《魔王》 吉它独奏：《奇异的关联》
>
> 巴 赫：弦乐《柔板》 风笛独奏：《斯卡堡小镇》
>
> 柴可夫斯基：《悲怆》 小号独奏：《爱的力量》
>
> 莫扎特：《第十四交响曲》 钢琴曲：《海边的祈祷》
>
> 陶冶心情的名曲
>
> 古典名曲 轻 音 乐
>
> 斯美塔那：《我的祖国》 《玫 瑰》
>
> 亨德尔：《烟火音乐》 《甜蜜的家》
>
> 贝多芬：《爱格蒙特》序曲 《安纯的峡谷》
>
> 舒伯特：《未完成交响曲》 《永浴爱河》
>
> 柴可夫斯基：《1812年序曲》 《生活的喜悦》
>
> 消除焦虑的音乐
>
> 古典音乐 轻 音 乐
>
> 巴 赫：《四大键琴协奏曲》 《百鸟朝凤》
>
> 维瓦尔迪：《海的岚》 《平沙落雁》
>
> 普罗科菲耶夫：《彼得与狼》 《雨中旋律》
>
> 莫扎特：《第一长笛四重奏曲》 《为晚会喝彩》
>
> 《单簧管协奏曲》 《海滨的火焰》
>
> 给寂寞之人的滑稽音乐
>
> 安德森：《蓝色探戈》 《跳瘙之歌》
>
> 《乘雪橇》 《孤独的牧养人》
>
> 《钟表店》 杜 卡：《小巫师》
>
> 圣 桑：《动物狂欢节》 肖 邦：《小狗圆舞曲》
>
> 莫扎特：《音乐的玩笑》 柴可夫斯基：《四小天鹅舞曲》
>
> 休 斯：《滑稽音乐》 罗西尼：《两只猫滑稽的二重唱》
>
> 从不安到心安
>
> 巴 赫：弥撒曲 肖 邦：第一诙谐曲
>
> 小赋格曲 格鲁格：精灵的舞蹈
>
> 幻想曲与赋格曲 亨德尔：竖琴协奏曲
>
> 贝多芬：庄严弥撒曲 组曲：水上音乐
>
> 斯美塔那：我的祖国 泰勒曼：双簧管协奏曲
>
> 冲淡忧郁情绪的音乐
>

> 舒伯特：圣母颂 格里格：婚礼之日
>
> 德沃夏克：安魂曲 威瓦尔蒂：四 季
>
> 西贝柳斯：第二交响曲 贝多芬：第二浪漫曲
>
> 悲伤圆舞曲 克莱斯勒：维也纳随想曲
>
> 柴可夫斯基：忧郁小夜曲 李斯特：第二匈牙利狂想曲
>
> 第四交响曲 门德尔松：乘着歌声的翅膀
>
> 悲伤与抚慰
>
>
> 李斯特：叹 息 奥芬巴赫：霍夫曼的船歌
>
> 莫扎特：安魂曲 沃恩?威廉斯：“绿袖子”幻想曲
>
> 瓦格那：葬礼进行曲 约翰?施特劳斯：蓝色多瑙河
>
> 德彪西：大 海 巴 赫：主啊，我们的心仰望您
>
>
> 能补充“心灵维生素”的音乐
>
> 艾伦贝格：《森林水车》 克莱斯勒：《爱的欢乐》
>
> 莫扎特：《德国舞曲》 《贝多芬主题回旋曲》
>
> 歌剧《魔笛》序曲 舒伯特： 《军队进行曲》
>
> 勃拉姆斯：《大调圆舞曲》 柴科夫斯基 ：《如歌的行板》
>
> 《 第五匈牙利舞曲》 钢琴曲《四季》
>
> 能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐
>

> 圣 桑：死之舞 斯美塔那：我的祖国
>
> 西贝柳斯：芬兰颂 萨拉萨蒂：吉卜塞之歌
>
> 巴 赫：马太受难曲 斯特拉文斯基：春之祭
>
> 圣诞清唱剧 柴可夫斯基：1812年序曲
> 参加比赛、考试等重大场合，令人精神焕发的音乐
>
> 瓦格纳：歌剧《汤豪塞》序曲
>
> 圣 桑：第三交响曲第二乐章
>
> 肖 邦：第五波罗奈兹《英雄》
>
> 埃尔加：《威风凛凛进行曲》第一号
>
> 威尔第：歌剧《阿依达》凯旋进行曲
>
> 海 顿：第七十七弦乐四重奏曲《皇帝》
>
> 贝多芬：第五钢琴协奏曲《皇帝》
> 第三交响曲《英雄》第四乐章
>
> 第七钢琴三重奏曲《大公》第一乐章
>
> 诱发脑内a波的名曲 增强学习记忆力的名曲 诱发灵感的名曲
>
> 舒伯特：第九交响曲 贝多芬：致爱丽丝 巴 赫：恰空舞曲
>
> 德彪西：交响诗《大海》 舒 曼：预言的鸟 门德尔松：无词歌
>
> 肖 邦：华丽大圆舞曲 柴科夫斯基：如歌的行板 马斯内：泰绮思冥想曲
>
> 贝多芬：第六交响曲《田园》 穆索尔斯基：组曲《图画展览会》 比 才：《航线的歌》-梦想
>
> 早餐时的音乐 午餐时的心灵维生素 优雅的晚餐音乐
>
> 比 才：阿莱城的姑娘 海 顿：幻想曲 巴 赫：二部创意曲
>
> 肖 邦：小狗圆舞曲 莫扎特：德国舞曲 半音幻想曲与赋格曲
>
> 拉 莫：大键琴曲集 歌剧《魔笛》序曲 斯卡拉蒂：E小调奏鸣曲
>
> 巴 赫：大键琴协奏曲 艾伦贝格：森林水车 舒伯特：流浪者幻想曲
>
> 平均津钢琴曲集 柴科夫斯基：如歌的行板 舒 曼：大卫同盟舞曲
>
> 管弦乐组曲第二号 勃拉姆斯：大调圆舞曲 梦幻曲
>
> 穆索尔斯基：图画展览会 泰勒曼：三把小提琴协奏曲 德彪西：月 光
>
> 泰勒曼：无伴奏长笛幻想曲 克莱斯勒：贝多芬主题回旋曲 版 画
>
> 适体育锻炼的乐曲有：
>
> 巴 赫：咖啡大合唱
>
> 贝多芬：交响曲第7号
>
> 交响曲第6号(田园)
>
> 舒伯特：交响曲第9号(伟大)
>
> 柴科夫斯基：天鹅湖-芭蕾音乐
>
> 海 顿：弦乐四重奏曲第78号(日出)

Answer 2

莫扎特，天天听！
只对你说（林俊杰） 只做朋友 （Tension ） 外套（动力火车） 家（南拳妈妈） 信仰爱情（范一臣） 淘汰郎（罗志祥） 爱情不能做比较 从来都没想过（品冠） 爱只剩一天（ 邱泽） 靠近一点（游鸿明） 我没对她说（B.A.D .）魔力（灵感） 爱的号码牌（Sweety）心型圈 星期三的约会（ 蔡依林） 当你从我的眼中离开（黄征） 回你身边（南拳妈妈） 一起飞(Mini and 顾儿) From Fan(JTL) 爱如潮水(蔡淳佳 翻唱的 吉他演奏) 2004 两个人烟火(卫兰) 眼泪知道(温岚) 两个人的下雪天(许慧欣) 火柴的愿望(钟汶) 陌生人( 蔡健雅) 喜欢你(喜欢我)<黄义达> 不顾一切的爱(李圣杰) 存在(周传雄) 可爱(杨丞林)

我也有时候是忧郁 我听《逍遥叹》我感觉很好听 和我的心情也差不多。

听一些舒缓，悠扬的曲子，有一项研究表明心情抑郁的时候可以听一些悲凉的调子，这有利于改善低落的郁闷的心情。祝你开心！

听那首<没有你叫我怎么活>

Answer 3

适合失眠抑郁症患者的舒缓抑郁音乐：
　　1.Drip
Drip
Drip
滴落的星子
　　2.Dance
Of
Gossamer
薄纱之舞
　　3.Floating
In
The
City
城市漂流
　　4.Rising
Of
The
Dream
梦起始的地方
　　5.Dazing
微醺
　　适合焦虑性抑郁、情绪低落患者的舒缓抑郁音乐：
　　1.全新的开始
　　2.回忆微微笑　　3.柔情　　4.净空　　5.生机无限
　　6.遇见林间精灵　　7.唤醒　　施行舒缓抑郁音乐患者需要做的准备
　　1.室内的光线要明亮柔和，不要过于幽暗。空气要清新，也要保持适宜的室温。
　　2.在开始聆听舒缓抑郁音乐前最好洗一把脸，清醒一下头脑；或者搓热双手，用掌心按摩颜面几分钟，效果会更好。然后闭目养神，静坐片刻，或做几次深呼吸运动。
　　3.在聆听音乐时心理状态不同，效果也不相同，这是因为音乐选择和鉴赏是一种智力活动。采用积极的态度可导致情绪智力良性化。
　　由于每个人的经历、领悟力等因素不尽相同，因此在接受舒缓抑郁音乐疗法时疗效的强弱也有所区别，因此目前只作为临床抑郁症药物疗法、心理疗法的一种辅助措施。真正想要根除抑郁症还需接受专业系统治疗。

Answer 4

听一些舒缓，悠扬的曲子，有一项研究表明心情抑郁的时候可以听一些悲凉的调子，这有利于改善低落的郁闷的心情。祝你开心！

Answer 5

听些世界名曲 陶冶一下情操 开拓一下胸怀
如 ：彩云追月 贝多芬的献给爱丽斯 第一交响曲
梦中的婚礼 童年的回忆 少女的祈祷
皇帝圆舞曲 天鹅湖 莫扎特的土耳其进行曲 〕
我心永恒 钢琴曲 罗米欧与茱丽叶 钢琴曲