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每天早上吃蜂蜜(三调羹左右)+鸡蛋清(生鸡蛋两个左右,把蛋黄拿掉),混合着吃,效果不错
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记忆力可以通过训练得到提高。古今中外,很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过:“我每天做两种操,一是早操,一是记忆�Name=X
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记忆力是汉语词语,是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。
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一日一个苹果有助于提高记忆力
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多吃猪脑子,猪是我们祖先。富贵的象征。
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