我每天晚上睡觉都要做梦，第二天醒来感觉没精神，是怎么回事？怎么治疗？
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典型的神经衰弱!要学会释放压力,避免精神焦虑,保持心态平和.也可以吃点“安神补脑液”之类的宁神保健品.祝你健康!
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是不是白天压力大？
在睡觉前做运动应该有助于你的睡眠
在睡觉前做运动应该有助于你的睡眠
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做梦了 就睡的不太好啊 第二天肯定不怎么有精神了
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跟我一样啊
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