怎么样减肥
我13岁，170，体重80kg。怎么样才能减肥。住在集体宿舍里，饭菜不能为我一个人做，吃完晚饭后能运动1小时。怎么办呢？我是男的，不吃减肥药...
我13岁，170，体重80kg。怎么样才能减肥。住在集体宿舍里，饭菜不能为我一个人做，吃完晚饭后能运动1小时。怎么办呢？
我是男的，不吃减肥药 展开
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26个回答
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正常体重就可以，过胖过瘦不好，喝那些没用
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适当的减肥是可以的
但要懂得调养
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减肥不是你想减，想减就能减肥
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减肥是好
要注意营养
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