Question

如何预防中暑？

快点回答！要在明天下午之前回答！回答准确者加20分奖励！回答的要准确一些，不要5、6个字就完事！
答案简单一些

Answer 1

家里呆着
喝点藿香正气水

Answer 2

在家里面呆着赛

Answer 3

多补充水分

Answer 4

多喝水

Answer 5

夏季防暑；夏季酷热多雨，署湿之气容易趁虚而入，造成疰夏、中暑。疰夏主要表现为胸闷、胃纳欠佳、四肢无力、精神萎靡、大便稀薄、微热嗜睡、出汗l多、日渐消瘦、主要反映了胃肠消化功能减退。减少食量，少吃油腻，减轻胃肠负担，是预防疰夏的主要措施。
中暑大多因为较长时间的日光暴晒或高温而引起的，如果全身出现明显乏力、头昏、胸闷、心悸、注意力不集中、口渴、大量出汗、四肢发麻、恶心等症状，，就是出现了中暑的先兆。应立即将病人移至阴凉通风处作短暂休息，给病人H暍些淡淡的盐开水或绿豆汤。若有西瓜汁、苦芦根水、酸梅汤，则解渴防暑效果更好。平时多喝一些粥，尤以荷叶粥、绿豆粥为好。