怎么才能打好一个中锋
不要抄的哈！！我13岁，身高176左右，150斤左右。我喜欢去抓板，可老是抓不住，弹跳一般，想要打个好中锋，请各位大大指教下...
不要抄的哈！！我13岁，身高176左右，150斤左右。我喜欢去抓板，可老是抓不住，弹跳一般，想要打个好中锋，请各位大大指教下
展开
24个回答
展开全部
要卡好位置！很重要~ 把人卡主再去抓篮板！ 、练练肌肉
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
从后卫学起 好中锋都是从后卫学起的:沙克,加索尔,张伯伦,天沟贾巴尔都是
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
要卡好位置！很重要~ 把人卡主再去抓篮板！ 、练练肌肉
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
先学卡位，再连弹跳，最后是单手摘球
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一定要有好的身材````
有爆炸力
因为你不喜欢打板
你就多跳投后马上去抢板``
这不错啊`
有爆炸力
因为你不喜欢打板
你就多跳投后马上去抢板``
这不错啊`
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
