Question

心理问题

很多年了，我知道自己心理方面一直存在很大的问题，也曾经去看过心理医生，但也看不出什么东东，就这样不了了之。现在我感觉自己思想越来越奇怪，有时候我真觉得自己活着特别意思，有时候又特别希望自己能有一番事业，可是很多时候我觉得自己懒懒的不想去努力。
我不相信这个社会上会有好的事物存在，我觉得现在这个社会什么都假，我不相信任何人，包括我自己。
我很矛盾，我思想很偏激，我渴望有完美的事物存在。
别人说生活是美好的，可我却觉得生活是阴暗的，无趣的！
我知道自己这种心理是病态的，我要怎么做才好！
现在，我找了份跑业务的工作，但是我对自己的这种心理状态感到害怕
我想找个心理老师帮帮我，指导我走出目前的困惑！
我从小就生活在一个不和谐的家庭里，我很小的时候就特别恨我的爸爸，因为他赌博，我失去了学业，因为他打我妈妈，让我妈妈现在身体很差…… 这么多年过去了，而我已经也为人母亲了，可是我还是不喜欢和父亲沟通，我还是不喜欢他！

我恨，恨我自己太弱
我发现自己有时候有暴力倾向，有时候我会起无名之火，有时候我会自己给自己找各种各样的压力，各种各样虐待自己的方式！
我被我最好的朋友出卖过，我被自己的亲阿姨欺骗过，我被自己的老师轻视过

很小的时候，因为爸爸和妈妈打架，因为老师的轻视我而自杀过。 走入社会后又因为朋友的出卖和阿姨的欺骗而觉得活着没有意思也自杀过，但都因为内心对死的害怕而没有成功！

总之，现在的我根本无法以真心去对待别人，我看自己身边任何人都是虚伪的，我连自己的老公都不相信，我现在只有在对自己妈妈和自己儿子的时候心理才会感到平衡，我最想保护的两个人就是妈妈和儿子了！
我不知道自己的问题到底出在哪里！

谢谢各位朋友！
我有点厌世，我想我真的应该去找个心理医生看看了！

Answer 1

信心，我觉的你是缺少了信心。
准确点说，你是缺少了对生活，对自己的信心，对自己不认可。
心理医生我没看过，我觉的外力虽然可以给人一些改变但不彻底，解铃还须系铃人，自己的路还需要自己去铺垫。
每个人都希望时个强者，然而这个社会不会因你的想法而改变，如果你改变不了这个事实，那么你只有顺从它。因此你可以去放纵，部要给自己带过多的压力，然而，放纵不是堕落，社会你时改变不了了，但你能改变你的生活，你可以利用自己的优势让自己生活的更好些，在生活中刻意培养自己的自信心，你要相信一点，你的心情能影响到你身边的人。
你不是想保护两个人么？如果这是你内心中最真心的呼唤，那么你就不能让他们受伤，不管是心灵还是身体，所以只有自己心情好了才能给另外两人带来好的心情，在就是多看看书，多玩玩能放松自己的娱乐事项，刻意去改变自己的性格。

Answer 2

多看书吧，看书时能使人平和心境。可以看《人性的弱点》这样的书。也可以选择看一些世界名著，如《悲惨世界》。像莎士比亚诗集也可以。其实我觉的你最大的问题是太在乎外界对你的影响，世界怎么样与你有什么关系，说它影响了你这不是废话吗？光与影总是相互依存的，少了谁都不行。你觉的社会是黑暗的那是你选择了黑暗而不是黑暗选择了你。你应该关心身边的人，多与他们交流。觉得压力重就放松一下，有时间出去旅游呼吸呼吸新鲜空气能使自己更有效率的工作。还有就是你觉的身边的人很虚伪，这没错。 如果人都坦诚相见了那社会将怎么样你想过吗？比如你老公在外面有了情人你很不高兴，别人问你怎么回事你如果直说了将是什么效果。 当然1000种人就可能有1000种说法，我也无法否认这种说法有什么不好（但人总是要脸的）。《人性的弱点》这本书真的很好，希望你能听我的建议去看一看。

Answer 3

你的想法是每个人都曾经存在，现在存在，以后也一定还存在的，只是这种想法在你脑子里占有太大的比例，在你脑子里占据了太多的空间。朋友，人本来就是感情丰富的，人的和谐友爱和情仇爱恨都是交织在一起的，人是没有完美的，就好像月亮有阴晴圆缺，有圆的时候，也有扁的时候。你要记住，什么样的人都有，什么样的情感都存在，只是说呈现在我们眼前的是人情感的大部分的一面而已。而在你脑海里却存在了人大部分丑陋的一面与你的人生经历是不可分割的，你应该去正确理智的看待，并积极的去面对。什么叫积极？即是要首先要自信，相信你自己。连你自己都不相信你自己，看不起你自己你怎么去面对你身边的一切，怎么去和别人交往，怎么去做其他的事情。世界不是为你而活，但是你的世界里一定要有你才会精彩。每一个人本就是独立的不同的，你不要去要求别人按照你的思维方式去言行，每一个人都有其美好或者邪恶的一面，包括你自己，这就是现实。最后希望你能相信你自己，并去感受属于你的美好的生活。

Answer 4

个性内向，不大和别人交流
不大喜欢运动
工作,生活压力大,
失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
听我的话不会错
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失
去看一下我的空间吧,对你会有帮助的

Answer 5

我同意楼上的你没病。

只是因为你心胸太狭隘，你不懂得宽容和谅解别人。那么你这辈子注定要失去很多。

跟你老公说明你目前的问题，如果他选择在你身边支持你，那么说明他值得你信任。也说明你不懂得他的爱，郑重地道歉。然后是谢谢。
之所以从你老公入手是因为妈妈与儿子都是你保护的对象，你断然不会让他们担心。
接着，学会换位思考。妈妈越来越年老，你的过度保护很可能让她觉得自己比较无用。学会信任你的妈妈。你的儿子则越来越成熟，你要做的不再是保护他，因为有一天你会站在你妈妈的地方看你儿子，你要做的是教她如何保护自我。

如果你老公对你漠不关心，那么学会靠自己，但不要埋怨。因为恨会占据你的快乐时间，将你的恨变成爱给与你的妈妈和儿子。

你爸爸其实很渴望得到你的原谅，他已经年迈了，如果他痛改前非，那么你就接受他。否则，忽略他在给你的心灵带来负面影响。因为那与儿子妈妈没得比。

多去走走，看看为什么自然可以包容这么多，不管是它本身的，还是人类制造的。