21个回答
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人的消化系统应该随着人的作息时间同步得到休息,吃夜宵无疑增加了消化系统的负担,而且这样做有可能过量的吸收营养,同样于健康不利
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不好的,要是真的忍不住要吃的话,吃了后1个小时后睡觉!
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都说晚上吃东西最容易长胖咯,吃完东西就去睡觉,会变胖的哦
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不好,晚上要吃的少,睡觉前1小时吃东西是很伤害身体的,因为那时候的胃已经快要休息了,没有那么容易消化,
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当然不好了。
一般你早起吗,比如八点前就起床
若是,胃也累了一天了,
需要休息的,
夜宵好会增加它的负担,小心哪天它生气了
那你要花钱买罪受了!
善待自己哦
一般你早起吗,比如八点前就起床
若是,胃也累了一天了,
需要休息的,
夜宵好会增加它的负担,小心哪天它生气了
那你要花钱买罪受了!
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