肠胃问题~~~
每到夏天,我一吃冰淇淋棒冰等生冷食物就会拉肚子,且下腹有微疼的感觉,有时吃西瓜也会这样.比如说晚上吃了,不出意外,第二天早上就会闹肚子,拉完就不疼了.我想问这是不是肠胃脆...
每到夏天,我一吃冰淇淋棒冰等生冷食物就会拉肚子,且下腹有微疼的感觉,有时吃西瓜也会这样.比如说晚上吃了,不出意外,第二天早上就会闹肚子,拉完就不疼了.我想问这是不是肠胃脆弱的缘故呢,该采取什么措施呢?~~~
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5个回答
北京依诺金生物科技
2024-10-29 广告
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作为北京依诺金生物科技有限公司的工作人员,我们深知肠道菌群对人体健康的重要性。调理肠道菌群,建议采取以下措施:首先,调整饮食,多吃富含益生菌和膳食纤维的食物,如酸奶、豆类、全谷类、蔬菜和水果等,减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入。其次,适当补...
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吃生冷食物是会刺激到肠胃的,西瓜偏寒凉,你应该是肠胃虚寒。可以吃点金花坑春砂仁,药食同源,三天吃一次,一次两粒,剥皮嚼食即可。
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肠胃是人体的消化器官,人体需要的营养,要通过肠胃,如果肠胃不好的话,会影响人体吸收营养,长久下来,往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊,我今天教你们2个动作,可以调理肠胃,缓解肠胃的不适,坚持做会有大作用。
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肠胃不好,1种蔬菜蒸着吃,润肠通便,缓解痔疮,便秘不扰!
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