Question

上课犯困怎么办？

我现在在初三 最后的冲刺阶段 但我特别爱瞌睡，我是属于严重的爱睡觉类型的，平时放假星期什么的我都要睡到中午，或者是下午才起床 上初三后我的成绩直线下降，一二年级成绩还可以，三年级照这样考重点高中是没希望了， 一上课就困的要死 同桌把我的手的掐紫了 我还是困的要命 一直都是这样 而且我可以睡一天 哪节课就睡 我如果喝咖啡那就是上午不困 下午再也支撑不住了 就是因为睡觉耽误事 就有一年破例了 留级那一年 我特别喜欢上英语课 所以那一年上英语课我都没睡过觉 ， 二年级那一年我不写作业，晚上也不背书，都是9点之前准时睡觉，第二天还是困的要命，就是物理课上不困，那时候我喜欢物理，到后半期我物理课也困。唉 我都没办法了 我一睡觉一圈人都喊我 就是困的要命 我同桌拿圆规扎我，扎醒我还睡，头都直不起来 什么抹清凉油，之类的都试过了 一二年级那样还跟得上，三年级就跟不上了 求求各位大侠救救我吧 声明：我都是晚上10点左右睡觉 早上6点10分起床 各位帮帮忙吧
就是因为刚上初一时天天睡觉，英语才赶不上，留一级的。

Answer 1

很简单，上课时如果困了就往桌子上撞一下，醒醒脑。如果不行，就主动惹点麻烦，让老师把你叫起来，这样就好办了。

Answer 2

犯困只是一个信号。若是并非一些特殊的原因，比如熬夜、加班或者较大的情绪波动和健康原因所致。那么你应该反省一下自己是否喜欢这份工作。如果是，那么投入地工作一定会使你精神焕发的。反之，你要考虑更重大的问题——换工作了。
在上课犯困的时候，是埋头睡一会儿好，还是强制自己去听课呢？
专家回答：在上课中困倦，对于学生来说常常会发生。如果每天的课程对他来讲已经困到很难坚持听下去的时候，我建议可以趴十分钟，但是我建议不要常常这样做，应该知道你课间的困乏感跟前一天没有很好休息有关，可以临时性的休息一下，但是不能每天都要趴一会儿，而是要把前一天的睡眠质量搞得更好一些。

Answer 3

上课困了就站起来听，老师不会说你的或者带瓶风油精，困得时候弄点风油精在太阳穴上有助于清新。如果是冬天的话就站在教室外面站两分钟，吹吹风清醒清醒就好了。

Answer 4

1.可以的话吃点东西可以防止的，我在老师不严厉的课上就是这么做的；

我也同意`我现在上的每节课都啃瓜子`含糖果什么的.
就这样在学校也过的蛮充实的.

Answer 5

请求同桌帮忙 如果你上课有经常打瞌睡的习惯,或者你前一晚上休息不好,总犯困的话,此时不妨跟同桌商量一下,一旦发现你有打瞌睡的苗头时,让同时即时推你...帮忙点个采纳，谢谢

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