什么样的人不适合做冥想

我胆小很怕鬼真的很怕鬼每次听冥想音乐心里都有点抖请问我适合做冥想吗是否冥想可以帮助我克服怕鬼这个缺点... 我胆小很怕鬼 真的很怕鬼 每次听冥想音乐心里都有点抖 请问我适合做冥想吗 是否冥想可以帮助我克服怕鬼这个缺点 展开
 我来答
clefnksx
2009-02-21
知道答主
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只要是没有身体疾病的健康人 都可以修习冥想
不要怕 冥想就是这个样子的
通过惊吓 让一个人失去思维 进入意识境界
最好是在家里修习冥想 最好把门关紧 锁好 免得有人进来打扰
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Alice静娴
2009-02-26
知道答主
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no
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流雪霏霏
2009-02-16 · TA获得超过2531个赞
知道大有可为答主
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没做过怎么知道不适合
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