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绿豆汤，多喝水，茶水最好。随时备上藿香正气水之类的东东
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避免在高温天气下暴晒，多喝水，最好是盐水。
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早上喝一点水、
下午避免阳光暴晒…
或吃些防止中署的药
下午避免阳光暴晒…
或吃些防止中署的药
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多喝水不要让自己身体很热
热就开电扇去吃冷饮！
热就开电扇去吃冷饮！
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通风，降温，保持好心情。
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