Question

大腿肌肉疼痛如何快速恢复？

昨天做了很多蛙跳，今天大腿肌肉很痛，走路时还可以，但跳和跑就很痛了，明天就体育考试了，请问怎样在一晚上恢复？

Answer 1

洗个热水澡。

Answer 2

痛才爽呢~还可以用拳头使劲锤两下，爽！！！！

Answer 3

毛巾用热水烫过后覆在疼处，挺好的。