Question

我打篮球时候跳多了，小腿就抽筋！怎么回事啊？怎么解决这问题？

首先，我弹跳特别好，不到1.80的身高抓篮筐是很轻松的。但是吧，我打比赛的时候，打到最后几分钟的时候小腿就抽筋了！！有好几回，都是几乎相同的时间和情形下抽筋的，在彻底抽筋倒地不能动之前，小腿都是有征兆的，先就有要抽的感觉，再一使劲跳，再空中小腿就抽筋了！我感觉我就是老跳才抽的，是不？那怎么解决这个问题，没几个月就要打比赛了，我不想又是因为我最后关键的几分钟抽筋上不了场而输掉比赛，让我遗恨万年~~怎么办怎么办？？？
（我的小腿已经很粗了，都是肌肉，最粗的地方一圈有40多公分。我体重在140到150之间。身高1.78。从小就练体育。弹跳一直很好）
有的人也老是跳，他怎么不抽筋啊？？！！

Answer 1

要热身，别人拉你，你自己乱跳－都会抽筋，吃骨头汤，少跳用身体打，吃体重

Answer 2

3楼说的不错 如果 手淫 一段时间 身体 会有反应

抽筋就很好的例子

Answer 3

缺钙 或者腿部力量差。

Answer 4

一定要热身

我177都可以扣篮的o(∩_∩)o

Answer 5

缺钙