Question

怎样才能睡好觉

刚分手，老是睡不好。谁能告诉我怎么才能进入睡眠？

Answer 1

排除杂念，什么都不要想，更不要有心理负担，心宽体胖，自然就能安然入睡啦~

Answer 2

睡觉分左侧、右侧、仰卧、俯卧、
其中右侧睡是最好的。为什么呢：如果你左侧睡觉的话，会压着心脏导致睡觉做恶梦等。俯卧的话比左侧睡更难受一般是没人俯卧
的。仰卧
的人还比较多。
仰卧的坏处在那我还不知道。请教专家以后再告诉你吧。嘎嘎。。传统的睡觉一般是侧睡的。所以很多人都说右侧睡是最好的。

Answer 3

面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

Answer 4

楼上那个怎么说了那么多啊看来蛮专业的吗！```
我也不知道怎么才能睡觉睡的好，根据我自己的经验只要看上一会英语书本来不详睡觉也会变的瞌睡无比，
或者就是打一天篮球让自己累的要命，那样睡的最好了第二天起来爽很！``

Answer 5