Question

篮球中怎样转身

详细点，谢谢

Answer 1

你的意思是持球并与对方贴身的时候吗，如果是的话，那就是用身体靠住防守人，（不用太用力），这时如果向左转身的话，右手运球，左腿向身体左侧偏后伸出，待重心稳定后，然后左臂向左伸出，轻轻拦住防守人（不要用力抡，否则犯规了），以左脚为支点，迅速转身，完成，收工！向右转身正相反，这是一个技巧，需要不断地用，才能熟能生巧！祝你成功

如果是运球突破的时候，那就是右手带球，以左脚为支撑点，右脚向前蹬地，身体自然向后转身，（一定要有力，不然转到一半就过不去了），同时右手腕向下弯曲与前臂形成约90度角，利用身体及手臂旋转时的离心力，带球过人，想潇洒转身后直接过人，如果稳妥点的话，转身动作完成后，应将球运球至左手，右臂轻挡防守人。

Answer 2

篮球教学，技巧分享

Answer 3

其实我们一般都会转的，就是手势控制不好，所以才会感觉不舒服，好像翻腕似的。我觉得最主要的还是手势的问题

Answer 4

右手运球的话，以左脚为轴心，速度适中地向右边转，球会贴紧你的手心，不要问为什么、这是惯性作用。旋转360从左突破，要不就180虚转，回运从右突破。

Answer 5

以你的左脚或者右脚为中枢轴向另一个方向转身，同时一只手带球向同方向转去，自己持球多试几次