怎样能够去掉肚子上的脂肪?
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仰卧起坐+揉肚子（左手顺时针100下，右手逆时针100下），每天坚持，绝对有效。
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大肚子的，人胖脂肪多，每天5分钟，消除体内，减肚子瘦腰围
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再瘦的人只要坐着.肚子上都是会有肉的
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说那么多废话有什么用啊，多作仰卧起坐，能做多少做多少，一个星期见效
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