大家知道怎么去痘
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十招日常祛痘妙方
许多MM都深为痘痘所苦,
虽然青春痘不是什么致命的疾病,然而脸上突然冒出一颗颗的痘痘,许多MM甚至会因为满脸的痘痘而失去自信心。
其实会引起青春痘,荷尔蒙之外,还有很多因素,例如饮食不当,熬夜,肝脏及消化功能不良,生活紧张,忧郁,肌肤出油过度,过于滋润的保养以及外界环境污染等等,所以青春痘的保养需要耐心及生活作息的配合,不要过度急躁,愉免因为心情的焦虑而使青春痘更加恶化.MM们也不要太相信那些24小时快速战痘的速效保养品,免得花冤枉钱.其实青春痘人人都会长,但若处理不当,很容易造成肌肤永久的困扰与瑕疵.所以在保养上要注意以下事项:
1.平时注意清洁工作,除了例行每天早晚的洗脸外,在晚上洗脸之前,可先用卸妆乳液.乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解,然后再用洗面乳洗脸.如此一来毛孔比较不会堵塞,自然也比较不会长粉刺.痘痘。
2.每周加强去角质,以避免毛孔堵塞。
3.定期使用可治疗青春痘的面膜,不但可以抑制青春痘的恶化,也能让毛孔更加细致。
4.选择保养品时,以低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主(也可选用市面上专门针对油性皮肤的控油保养品),也需要加强保湿工作,以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。
5.脸部有红色发炎的青春痘时,不宜去角质或过度按摩脸部,这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入,使其发挥抗炎抗过敏的功效。
6.容易长青春痘的MM,饮食应更为节制,避免食用花生.杏仁等富含油脂的种子类食品,不吃油炸烧烤的食品,情形严重的甚至象面包.饼干等烘烤类食品都要避免。
7.多吃水果.蔬菜及蒸煮的食物。
8.保持规律正常的作息,勿熬夜,勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯,以避免毒素沉积。
9.每周可进行一次泡澡,以促进全身的血液循环,加速身体毒素的排除;同时也要多运动,流汗会将肌肤的脏东西排出来,肌肤会更光滑。
10.千万不要随便挤压青春痘,外理不当只会造成凹洞和疤痕,必要时去请教皮肤科医生。
利用日常蔬菜自制祛痘面膜
一、胡萝卜面膜
鲜胡萝卜 500克 面粉 5克
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎
2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥
3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可
功效
本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
大白菜叶 3个 酒瓶 1个
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
功效
有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!
许多MM都深为痘痘所苦,
虽然青春痘不是什么致命的疾病,然而脸上突然冒出一颗颗的痘痘,许多MM甚至会因为满脸的痘痘而失去自信心。
其实会引起青春痘,荷尔蒙之外,还有很多因素,例如饮食不当,熬夜,肝脏及消化功能不良,生活紧张,忧郁,肌肤出油过度,过于滋润的保养以及外界环境污染等等,所以青春痘的保养需要耐心及生活作息的配合,不要过度急躁,愉免因为心情的焦虑而使青春痘更加恶化.MM们也不要太相信那些24小时快速战痘的速效保养品,免得花冤枉钱.其实青春痘人人都会长,但若处理不当,很容易造成肌肤永久的困扰与瑕疵.所以在保养上要注意以下事项:
1.平时注意清洁工作,除了例行每天早晚的洗脸外,在晚上洗脸之前,可先用卸妆乳液.乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解,然后再用洗面乳洗脸.如此一来毛孔比较不会堵塞,自然也比较不会长粉刺.痘痘。
2.每周加强去角质,以避免毛孔堵塞。
3.定期使用可治疗青春痘的面膜,不但可以抑制青春痘的恶化,也能让毛孔更加细致。
4.选择保养品时,以低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主(也可选用市面上专门针对油性皮肤的控油保养品),也需要加强保湿工作,以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。
5.脸部有红色发炎的青春痘时,不宜去角质或过度按摩脸部,这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入,使其发挥抗炎抗过敏的功效。
6.容易长青春痘的MM,饮食应更为节制,避免食用花生.杏仁等富含油脂的种子类食品,不吃油炸烧烤的食品,情形严重的甚至象面包.饼干等烘烤类食品都要避免。
7.多吃水果.蔬菜及蒸煮的食物。
8.保持规律正常的作息,勿熬夜,勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯,以避免毒素沉积。
9.每周可进行一次泡澡,以促进全身的血液循环,加速身体毒素的排除;同时也要多运动,流汗会将肌肤的脏东西排出来,肌肤会更光滑。
10.千万不要随便挤压青春痘,外理不当只会造成凹洞和疤痕,必要时去请教皮肤科医生。
利用日常蔬菜自制祛痘面膜
一、胡萝卜面膜
鲜胡萝卜 500克 面粉 5克
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎
2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥
3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可
功效
本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
大白菜叶 3个 酒瓶 1个
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
功效
有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!
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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
痘痘肌肤一定要多方面来调理比较好,先是内在调理,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,保持肠胃通畅,保持好的作息时间。外在可以通过使用保湿祛痘护肤品,控油抑痘,调节肌肤的水油平衡,白天防止紫外线对肌肤的伤害。推荐军献,理肤泉,薇姿,比度克,老中医等祛痘高效品牌。这样坚持一段时间下来,痘痘肌肤会明显改善的。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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去痘要从两方面去做,一是注意饮食,所谓的内调,可以吃的清淡一点,二是可以涂敷一些药膏之类的东西,所谓的外用,如果注意从这两方面去做,痘痘应该会有所减少的。还有就是多用热水清洗脸,清洗的时候动作要温柔,不要太用力。
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你可以试一下迪维维A乳酸膏,妹妹我就在用,效果很好。还要配合维生素B6哦~!
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其他都没用,去医院看吧,我已经战痘五年了,用过好多东西都没用,最后在医院治好的,首先你要先确定是哪种类型的痘痘,然后对症下药,千万不要用些乱七八糟的东西,那样反而回破坏皮肤
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