Question

新手该学习哪种太极拳

新手该学习哪一种太极拳 老年和年轻人分别适合练哪种太极泉

Answer 1

二十四式太极拳是中华人民共和国成立后，原国家体委为发展体育运动，增强人民体质，组织在杨氏太极拳基础上创编而成。经过几十年的发展，二十四式太极拳目前已是国内乃至全世界流传最广、影响最大的太极拳传习套路了。入门容易,你还要找本中医基础理的书看看就行了.看看黄帝内经视频 ，年轻人学陈式刚强些。

Answer 2

新手学习太极拳应该学习二十四式。
二十四式也称简化太极拳，属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳，1956年在杨式太极拳的基础上，删去繁难和重复的动作，选取24式，编成“简化太极拳”。虽然简单，但也包含了太极拳的主要动作。