Question

豆腐怎么做可以美白？

挺说豆腐做面膜可以美白，不知道是不是真的，要怎么做，我的皮肤不白，肤色较差，想提亮一点，不知道可不可以，或者有更好的办法，希望请教？

Answer 1

　　让肌肤显得更加干净、白晰。除了酵母粉与豆腐之外，如果你的肌肤偏向干性，不妨在这款面膜中再加入1/2茶匙的橄榄油，由于豆腐中的卵磷脂会将橄榄油乳化，调和后更能滋润干性肌肤。这款面膜建议每周敷面1～2次。
　　男性适用度 ★★★★★
　　女性适用度 ★★★★★
　　制作方便度 ★★★★★
　　●材料：豆腐1小块(约2～3茶匙)酵母粉2茶匙橄榄油1/2茶匙(油性肌肤可省略)
　　●功效：嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉，加强肌肤抗氧化能力
　　●适用肤质：各种肌肤
　　●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗
　　●制作方法：将豆腐碾碎，加入酵母粉调匀即可。干性肌肤可再加上橄榄油搅拌均匀使用。
　　●使用方法：避开眼唇部位，将面膜敷于脸上，15～20分钟后再用温水将脸洗净。
　　●保存期限：置于冰箱1周内用完。
　　●材料购买地：豆腐、酵母粉、橄榄油
　　●制作成本：约1元【小秘诀】找不着酵母粉的时候，直接将豆腐捣碎抹在脸上，就是一种简易的美白面膜了！

　　[编辑本段]豆腐薏仁美白面膜
　　材料 豆腐15~20g、薏仁粉10~15g
　　作法 将豆腐用汤匙碾碎，加入薏仁粉调匀即可。
　　适用肤质 任何肌肤。
　　功效 嫩白柔细肌肤，并能改善粉刺及毛孔粗大现象。
　　[编辑本段]豆腐绿豆粉洁净面膜
　　材料 豆腐15~20g、绿豆粉10~15g
　　作法 将豆腐用汤匙碾碎，再加入绿豆粉调匀即可。
　　适用肤质 油性肌肤
　　功效 可深层清洁肌肤，以去除角质，并防止黑头粉刺产生。
　　[编辑本段]豆腐橄榄油滋养面膜
　　材料 豆腐15~20g、特级橄榄油5~10g
　　作法 将豆腐碾碎，加入橄榄油搅拌均匀成为乳液状即可。
　　适用肤质 干性肌肤
　　功效 滋润肌肤，防止老化细纹产生。
　　[编辑本段]豆腐绿茶抗氧化面膜
　　材料 豆腐15~20g、绿茶粉5~10g
　　作法 将豆腐碾碎，再加入绿茶粉一起搅拌均匀即可。
　　适用肤质 任何肌肤
　　功效 具抗氧化、保湿作用，并可紧致肌肤。
　　[编辑本段]豆腐保湿面膜
　　【准备原料】
　　豆腐一块、面粉15克、蜂蜜5克，杏仁少量。
　　【制作步骤】
　　首先，把杏仁放在锅里煮，煮到杏仁皮可以轻意的剥下来为止。在这个面膜中，杏仁起到美白的作用。煮杏仁的这个时候，把豆腐放入器皿中捣碎，注意器皿要干净，不能带有一点油脂。捣豆腐的时候，最好把豆腐放在纱布内，因为一会要去除豆腐上的水分。豆腐主要是起到保湿，滋润皮肤的作用。豆腐捣好了。再来看看锅里煮的杏仁，现在杏仁皮可以轻意的剥下来了，都剥好后，再放到器皿中捣成泥，然后和捣好的豆腐放到一起，再放入面粉，还有蜂蜜，一起搅均。
　　【注意事项】
　　做面膜前，先把脸清洗干净，然后把豆腐抹到脸上，把整个面部都抹好后，要保留20分钟。20分钟后，把豆腐去除，脸洗干净就可以了

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 

建议使用：豆浆美白法
　　豆浆吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩!

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Answer 3

豆腐可以美白。吃豆腐美白法是可行的。黄豆是一个好东西，不但可以增加孕酮让女人荷尔蒙分泌更旺盛，吃黄豆所做的豆腐还能起到美白的效果，一周大家只要吃上两次，皮肤又白又细。
豆腐功效：
1．豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品；
2．豆腐可以改善人体脂肪结构；
3．豆腐可以预防和抵制癌症；
4．豆腐可以预防和抵制更年期疾病；
5．豆腐可以预防和抵制骨质疏松症；
6．豆腐可以提高记忆力和精神集中力；
7．豆腐可以预防和抵制老化和痴呆；
8．豆腐可以预防和抵制肝功能的疾病；
9．豆腐可以预防和抵制糖尿病；
10．豆腐可以预防和抵制伤风和流行性感冒；
11．食用豆腐可以防辐射加快新陈代谢可以延年益寿之功效；

12. 豆腐可以防治心血管疾病；
13.豆腐对更年期女性有帮助，女性朋友到了一定年纪，因为雌性激素分泌不足，易出现更年期综合征，这时很多女性会选择药物治疗。专家发现，豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。所以，多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素；
14.吃豆腐对治疗老年人便秘有好处，老年人因为年龄的关系，消化系统不好，经常会出现便秘，而豆腐是软食，容易消化。所以，专家建议老年人多吃豆腐，从而减少便秘；
15.吃冻豆腐有助减肥，新鲜的豆腐经过冷冻之后，会产生一种酸性物质，这种酸性物质能够破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻，但是营养成分不会受到破坏，不会造成明显的饥饿感。所以，多吃豆腐，尤其是冻豆腐，对于许多急于减肥的朋友是很有益处的；
16.吃发酵后的豆腐能预防大脑老化，北京人喜欢吃王致和的臭豆腐、酱豆腐；南京人喜欢吃香干、臭干;安徽人喜欢吃毛豆腐；而无论是哪的中国人，还都喜欢吃豆腐乳。专家告诉我们，豆腐一经发酵，最大的变化是产生出大量的维生素B12，而人体若是缺少了维生素B12，会加速大脑老化。所以，我们要经常吃一些经过发酵的豆腐，这样对预防大脑的老化和老年性痴呆症是有好处的。

Answer 4

每天早上起来，拿豆腐轻轻搓脸，两个礼拜就白了！ 搓完后要用清水洗干净就可以了！ 豆腐针对美白蛮好用的，又天然！

Answer 5

是水豆腐+酵母粉，捣碎了放冰箱后拿出来敷脸。