Question

强迫症？怎么办？

我很喜欢吃水果，平时不怎么吃饭吃肉，但看到水果就像吃，不管肚子有多饱，就是有多少吃多少，担心自己是不是有强迫症，更担心变胖...

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

你们的强迫症是怎样的？

Answer 3

强迫症就是脑袋里，行为上一直做一些自己正确意识不愿意的事情。

你说你自己爱吃水果，这没有错。即使你贪恋水果的口味所带来的快感，吃得很饱但自己知道没有太大的关系，可以原谅自己贪水果的行为，这也是不强迫。
如果的肚子快要吃得炸掉了，自己喊停，但脑袋里还有强迫要求自己去吃水果，那么这就是强迫观念

Answer 4

跟我一样，平时多注意点，多找点事做，就不会想着吃了。当然事情要花些心思的了。要坚持不然就没有什么用了。

Answer 5

凡事都有个度，学会真正拥有辨证处理一切事情的能力。有“辨证智慧心理系统”可以帮助你。