Question

如何长期预防肝癌

本人因有肝癌 家族史
现在我才24岁，男性 还比较健康
应如何长期预防和注意事项
比如 长期 吃的食物 水果蔬菜之类的

该禁忌 什么 谢谢！
请专业的医师给予帮助

请勿copy
我奶奶 可能是这种病去世的，当时还不清楚是什么病
父亲是肝癌 有肿瘤查出以后就在南京肿瘤医院做介入治疗 没有用！！！！

请问如何摆脱这种家族史？
感谢不尽！！！

Answer 1

1、要保持良好的精神状态，良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。因此，保持良好的精神状态是预防肝癌的有效措施。

2、戒烟、合理饮食、有规律锻炼和减少体重，任何人只要遵守这些简单、合理的生活方式常识就能减少患肝癌的机会。保持良好的情绪状态和适宜的体育锻炼可以使身体的免疫系统处于最佳状态，对预防肝癌和预防其他疾病的发生同样有好处。

3、注意预防肝炎。专家表示，肝炎是导致肝癌发生的重要因素，预防肝癌的方法中使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，但估计需几十年时间才能见到效果。现已证实，乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看，尚需考虑HCV和HDV的预防。

4、戒酒。适量的饮酒有助于患者的身体健康，但是长期的酗酒很容易造成肝癌的出现，酒在人体内需经肝脏这个人体最大的化工厂来解毒。在这一代谢过程中产生的乙醛对人体的毒性极大，可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎性坏死、纤维结缔组织增生，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。

Answer 2

我国是肝癌的高发地区，近年发病率呈缓慢上升趋势，那么我们在生活上如何预防肝癌的发生呢？

一、从日常的饮食习惯做起

注意饮食卫生，防止癌从口生。发霉食品与肝癌的发生有直接关系，因此要远离致癌物，不吃发霉、腐烂的食物。

饮食要丰富，粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，少吃精米精面、动物性脂肪和低纤维素食物。因为粗粮、蔬菜、水果中含有丰富的矿物质、维生素，多吃此类健康食品，对预防肝癌非常有好处。

酒在人体内需经肝脏来解毒。长期大量饮酒可以引起肝脏损害，导致肝硬化。如果在肝硬化基础上再饮酒，部分患者会转变为肝癌。所以戒酒对于预防肝癌的发生是十分重要的。

二、从日常生活习惯做起

注意心理卫生，保持良好乐观的心态，因为愤怒、忧伤等不良情绪容易伤肝。

疲劳过度也会伤害肝脏，所以要保证充足的睡眠和休息，安排好日常的工作和生活，注意劳逸结合，避免无休止地看书、看电视、整夜打牌而不休息；适当进行力所能及的体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，从而积极有效地预防肝癌。

三、从预防肝炎做起

患慢性乙肝或丙肝的患者比正常人患肝癌的几率高10~30倍。因此，使用肝炎疫苗预防肝炎，已成为预防肝癌极有希望的途径之一。

如果已经患有肝炎，要定期进行体检，一旦发现病情变化，及时进行治疗，防止肝炎向肝癌转变。作者：余海滨

Answer 3

吃蜂胶~有用的 我爸爸肝癌~而且有乙肝 吃了我买给他的蜂胶还有鱼油 那个什么蛋白酶指数从1000多降到400多了~ 本来是是晚期了 现在基本控制住了~~~而且腹部积水少了 别切~人动了刀了会伤元气~