有什么好方法可以减肥
本人18岁体重90KG身高1.78M有没有不需要跑步的运动减肥法本人因上班经常岁眠不足无法辰跑希望可以用吃的方法来减肥跪求...
本人18岁 体重90KG 身高1.78M
有没有不需要跑步的运动减肥法 本人因上班 经常岁眠不足无法辰跑
希望可以用吃的方法来减肥 跪求 展开
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106个回答
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有什么方法可以减肥
很多方法阿
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多运动，多吃水果尤其苹果是减肥的，没事去去健身房骑骑动感单车
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第一个就是了
进入网站点击减肥，里面都是
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减肥的方法有很多种，本人，个人觉得这种方法比较好，早中吃，晚饭不吃，绝对能减，又不伤身体。
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建议早上起来先喝杯水，然后就是多做运动呗，也没什么好法
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