Question

我太瘦了，最近总胖不起来怎么办

我19岁，身高160，最近体重一直都只有42kg，有点担心自己。
其实我从小到大都没有胖过，但是最胖的时候（高三）有过48kg的历史，一般时候也都有44kg，从去年暑假开始留校做课题之后，就一直胖不起来了，可能是福州的夏天太折腾人了，当时我也没多担心，但是寒假过后依旧没有胖起来，反而又降了三四斤。。。
最近生活作息都没什么反常，而且我饭量在女生里算不小的了，点心水果也照吃不误，零食也不分时段想吃就吃，每月还偶尔会在酒店里吃几顿牛排海鲜五谷杂粮，吃的上面可以说没什么不好的。。。
因为体重已经低于42.5了，所以开始担心，总觉得有心理阴影想着自己营养不良什么的。。。
又怕未来的婆婆见到我嫌我太瘦。。。所以想好歹要长到差不多45kg才比较好看，各位有没有什么好的方法可以教教。。。。不要贴大段大段的哦。。。谢谢！

Answer 1

羡慕啊。很多人一直喊着减肥，都不行。告诉你一个好办法，我同学用过的，她也是很瘦，以前从来每样超过44公斤。现在稍微胖点咯，有45公斤拉。去超市买点婴儿牛奶，婴儿牛奶营养啊，晚上睡觉前喝一大杯，外加巧克力一块（小的）。用不了多久，就长胖咯。最多一个月， 你试试看啊。 不用买很贵的婴儿奶粉，普通牌子就行。要通过检验合格的。