大腿和屁股到大腿那一部分肉比较多,怎么减掉?
我的大腿上还有屁股到大腿那部分肉很多,但是小腿肌肉又很发达,如果靠整体下肢运动的话怕小腿会很粗..希望能介绍针对这两个部分的减肥方法..谢谢了....
我的大腿上还有屁股到大腿那部分肉很多,但是小腿肌肉又很发达,如果靠整体下肢运动的话怕小腿会很粗..希望能介绍针对这两个部分的减肥方法..谢谢了.
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8个回答
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我也在减肥 和你情况一样
我现在每天晚上做200个凌空蹬车轮
坚持了一个月了 肉已经开始变松了 不过到底能减多少我不知道
她们说挺有效的 你也试试吧
屁股上的肉怎么减 就不知道了
我现在每天晚上做200个凌空蹬车轮
坚持了一个月了 肉已经开始变松了 不过到底能减多少我不知道
她们说挺有效的 你也试试吧
屁股上的肉怎么减 就不知道了
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大腿和屁股都比较难减下来的。
你可以运动，多打羽毛球。或者跑跑步步，结合物理的方式做减肥。
你可以运动，多打羽毛球。或者跑跑步步，结合物理的方式做减肥。
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剪刀腿
向后抬腿
向后抬腿
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