Question

我算是强迫症吗？

我总是想知道所有事情，哪怕明知道这件事什么意义都没有。但如果不知道心里就会很难受。在路上，记下过往车的车牌号。在家里，如果和家人说话，事后，我总是回忆当时都说了些什么，如果忘了一部分，我就会问他们我到底说了什么。反正不知道就难受！而且经常去想一些我不愿意，我极其讨厌的事情，我总是没办法控制住自己去想。而且比如做作业的时候，对答案。一个答案总是要对好几遍，才确定对了。但心里还是不安。。
我从网上看得，经过一些刺激以后才会得。我没经过什么刺激啊！
我这种情况不算很严重。。。

Answer 1

是强迫症。

其实每个人都会有或多或少的强迫症症状，表现在不同的地方，比如有些人离开了家总是担心是不是没把门锁好，有些人下楼梯时总是喜欢去数有多少梯，这些其实都是强迫症的表现。

如果症状没有影响到你的生活，其实大可不必在意，不去关注它反而慢慢就好了！ 如果影响到正常的生活了，可寻找心理工作者的帮忙。

Answer 2

你平时过的比较充实，出现这些情况的时候是不是常常在自己闲下来，没有什么事情做？
其实你应该和朋友多出去玩，或者大家聚在一起聊天什么的。
不能算是强迫症，因为每个人都有这种追根问底的心情。
开心一点，多做让自己有意义的事情。

Answer 3

呵呵，自己挺会宽慰嘛！——“我这种情况不算很严重。。。”

其实你这种心理我也偶有发生，因为一件小事往往挂在那儿不想出来就不下来，而且心情会变得比较暴躁，烦！其实我慢慢明白了，这是个习惯问题，曾几何时你助长了这个刚萌芽的小习惯，现在它在你的“呵护”下已经茁壮成长为你心中的一株藤蔓了，将你的过去你的现在扭结成了一团，它想操控你！

没关系的，放松下来，要懂得“不拘小节”——也许词不达意，但我自己就是这样领悟的。生活中很多东西值得去思考，也能锻炼人敏锐的洞察力，但有很多东西根本就无需理会，世界这么大，事事你都要操心，不累死也活活气死了！

控制自己的大脑，该想的想想身心健康，不该想的，或一想就心烦的，立刻摒弃，毕竟大脑是你自己的！

Answer 4

额..总感觉你是不是平时压力太大了

说实在的上面那些医学术语我都看不太懂，可能你是心理暗示太强烈了，总是以为那些不正常，越强调就越觉得不安，无论碰到什么事情都能把它跟强迫症联系在一起

放松点吧 别把自己绷的太紧了 学着慢慢放下那些事情不去关注

Answer 5

强迫症也不是什么要命的病，但挺麻烦的。首先你不要往这方面想 平常多做运动 做感兴趣的事 用紧张忙碌来忘记它