Question

如何走出婚外情回归家庭

Answer 1

出轨的人如何回归家庭？出轨会导致家庭矛盾加深、但感情犹在，如果夫妻间真的感情已经没有，恐怕早就离婚了，这就需要婚姻中双方，冷静、客观的分析这些年争吵导致婚姻出轨的症结所在。

Answer 2

　　当断则断，如果说婚外情是因为一时冲动，还可以理解，但是这个冲动持续时间长了，那就不可以理解了，上升到素质问题，会危害到自己的事业及家庭。所以，斩钉截铁的断掉好于那种慢慢的侵害，也不要有内疚，因为婚外情不存在谁对不起谁，除非对方是被你骗的。
　　仔细想下被发现后的结果，家庭会出现矛盾，你的人品也会被你的亲戚、朋友质疑。
　　找心理咨询师帮助，有些时候婚外情可能是一些心理性疾病引起的，想老虎伍兹的“性瘾”，所以找心理咨询师看是否有深层的原因，不失为一种好的选择。
　　找朋友帮忙，找哪些交心，不会出卖你，且对你的现状也比较了解的人，他们处于旁观者的角度，也许会有很好的解决办法，俗话说旁观者迷吗?
　　把对方想成一无是处、道德败坏的人，总之，光想对方的坏处，且把对方的好处一一否决掉，这样虽然有些卑鄙，但不失为一种方法，因为，但你对一个人很烦的时候，搞婚外情的可能性也随之降低。
　　自我鄙视发，如果你婚外情之后，还知道内疚，说明你还有救，如果没有一点内疚，那我就只能鄙视你了，你可以把这种内疚扩大化，但要控制在自我伤害范围之外，过度的内疚情绪会让你思想上有克服婚外情的倾向。

Answer 3

狠得下心，付得起代价，真心愿意重新开始。
一段恋情的结束并不简单，不知道是不是办公室恋情或是其他的常常会见面的关系。常常见面，见面便有了三分情，情深之处，难舍难分。付出那么多时间，那么多思念，或者那么多金钱，走出来是不容易的。不联系，说简单也简单，就看你有没有决断的勇气和魄力了。为了不破坏别人的家庭，我曾经删掉所有的信息。见面了，心软了。对方一句轻柔的问候，心又软了。一句不经意，却又渐渐成为习惯的关心，于是妥协了。大家未必不是好人，只是在感情面前感性多了，理智也退出了它应有的位置。也许咱们的处境是不一样的，所以你的更为难。试着不再在意她的冷暖，试着保持安全距离。也许那优雅的礼仪，就是逐客又不相互伤害的客气吧

Answer 4

个人经历，想想自己家里那个，和平时在家相处的时间，那种轻松快乐，也许很快就能走出来，不要去想对方的任何事，对方的任何事都与你无关了，狠心点，放过自己也放过对方

Answer 5

婚外情回归家庭很难吗？