补肾吃什么药效果比较好
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动物内脏、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等都有不同程度的补肾功效，如果想用中药调理，一定要先看中医，不可擅自用药， 现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
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吃知柏地黄丸或六味地黄丸.食物多吃黑颜色的可补肾.
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我觉得是药三分毒，还是食补比较好，每天可喝一点枸桤酒，常吃韭菜，猪腰子等等，都对补肾大有好处！
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冬虫夏草是补肾最佳补品
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