Question

怎样培养读书的好习惯？

我上大一，想从多方面提高自己，想多看书。但看书时特别容易心慌，像是焦虑、、、、怎样培养读书的好习惯？不再胡思乱想？？

Answer 1

　　1、定时
　　每天至少抽出5-10分钟雷打不动的读书时间，这是无论每天发生什么事情都不会受到影响的时间。例如，养成在早餐或午餐时间阅读的习惯，如果你每次坐在马桶上时间读书，在睡觉之前读书，那么你就拥有每天四次，每次10分钟也就视每天四十分钟的阅读时间。这是一个良好的开端，它有助于养成良好的每日读书习惯。

　　2、随身携带书籍（或kindle）
　　不论到哪里，都带上本书，每天出门，都检查一遍，是否带了如下物品，驾照，钥匙，书。最少要携带这些东西，书在车里陪伴你，带到学校，办公室，约会中，以及其他地方。例如看电影时，如果你需要花时间等待，就带上你的书，阅读吧，那是打发你的时间的好方法。

　　3、找个安静的地方
　　在你家，找个放着一张舒适的椅子的角落（不要躺下，除非你要睡觉），拿本好书倚在椅子上，不受任何干扰。为避免分心，应该远离电视，音乐，电脑，喧闹的家人，室友。如果没有这样的地方，那就动手创造一个吧。

　　4、减少看电视上网时间
　　如果你真想多读书，就要减少耗在看电视，上网方面的时间，这对很多人来说会比较困难。但是，你在电视网络上所省下的每一分钟，都能用在读书上，这会带来好几小时读书的时间。

　　5、读给你的孩子听
　　如果你有孩子，你必须读给他们听，在他们的儿童时代就培养其读书，是确保他们长大后拥有读书习惯的最佳时机，同时也会帮助他们在一生中获得成功。找一些适合儿童的好书，读给他们听，同时，你也在帮助自己养成读书的习惯，而且还跟自己的孩子一起度过了美好的时光。

　　6、作记录
　　与读书列表类似，此记录不应该只写下你所读的书的书名和作者，如果可能的话还应该写下读书的起止日期。更好的做法是在其后写下你对此书的感想，几个月之后，再返回来看记录，回顾自己的阅读经历，真是一种绝佳体验。

　　7、光顾二手书店
　　我最喜欢去的地方是逛打折书店，卖掉旧书，同时在那里淘到许多旧书，得到一个极低的折扣。通常会花在仅仅几个美元的价格，买到一打或更多的书，所以我虽然读了不少的书，但是买书却不会让我花费太多。

　　8、安排一个图书馆日
　　当然了，比旧书还要便宜的地方是图书馆，把它当成每周的活动吧。

　　9、阅读有趣的和耐读的书
　　找那些能够吸引你并让你持续阅读的书，即使不是文学名著，它们也让你充满阅读欲望——这就是阅读的目标。

　　10、舒服一点
　　在最惬意的时间阅读，喝点好茶和好咖啡，或者以其他方式款待自己，找一把舒适的椅子，配上个好垫子。在日出或日落视阅读，或者在海边阅读。

　　11、建立读书博客
　　形成阅读习惯的最好方法之一是建立博客。如果没有，就建立一个。它是免费的让你的家人去浏览你的博客，给你提出阅读建议，发表评论，或者会让你对自己的阅读目标负责。

　　12、设置一个远大的目标
　　告诉自己今年要读50本（或者类似数量），然后完成任务。但是请确认，你仍然是在享受读书过程，而不是苦苦挣扎。

Answer 2

先总是不太愿意静下心来慢慢读完一本书的
制定计划，找喜欢的类型，和周围爱读书的同学交流
与较好的朋友一起实行读书计划......这些都是些可以促进自己的方法

我也大一，和高中同学邮件交流读书感想，觉得对自己很有帮助