popping对身体有伤害吗？
都知道街舞运动其实挺费体力的，那POPPING就是对肌肉的要求比较大，我们练习就每天震动啊，身体的控制啊，没处都得用力，我担心会不会到老的时候留下什么伤痛。求解...
都知道街舞运动其实挺费体力的，那POPPING就是对肌肉的要求比较大，我们练习就每天震动啊，身体的控制啊，没处都得用力，我担心会不会到老的时候留下什么伤痛。求解
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过度的身体训练损害是肯定有的，就像专业运动员退役后身体会留下各种伤痛病状。你可以选择不跳街舞，把身体保养的好好的。但如果你真心喜欢街舞想跳，那就去跳吧，做好准备活动，劳逸结合等措施。
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过度的身体训练损害是肯定有的，就像专业运动员退役后身体会留下各种伤痛病状。你可以选择不跳街舞，把身体保养的好好的。但如果你真心喜欢街舞想跳，那就去跳吧，做好准备活动，劳逸结合等措施。 查看原帖>>
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你整天练这玩意？偶尔兴趣而为之，哪来那么多伤害！锻炼的一种方式好不 查看原帖>>
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没什么伤害，只要正确的放POP就好，利用肌肉 查看原帖>>
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不会啊 那些老poper身体很好啊 查看原帖>>
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