跆拳道训练 力量 和速度的好方法怎么训练

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他奶奶的88
2017-12-01 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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怎么训练都没有用的,原因如下:
第一,抬犬道不符合竞技基本原理,下盘不稳,毫无竞技价值,也就是一上窜下跳的小丑;
第二,只有绿帽棒这不踏实的垃圾民族才会发明不脚踏实地的搏击方式,它们压根儿就没想赢,只想混点可怜的生活费;
第三,扫堂腿是抬犬道的克星,抬犬道没有办法破解;
第四,脑残汉奸才会哈绿帽棒,把垃圾当个宝!
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匿名用户
2013-12-19
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两个字 挨打 实战的速度就要:狭路相逢勇者胜
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