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你说的我都经历过，所以你的感受我都明白，给几点心得：
正视压力。有压力很正常，每个有责任心的老师，高三都有很大的压力，你第一次，肯定压力更大。
转化压力。我的人生信条是“做，就百分百投入，而且肯定会有回报”。
和学生多交流。你的教学对象是学生，你的成绩，也是他们来体现，而且还能缓解你的压力。
向将来看。人生不只是工作，还有很多其它的方面。人生也不是用一时的得失来衡量的。
加油！只要自己没有遗憾就行了。
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