Question

女儿小时多病今年十二岁身高一米四怎样让她长高点

Answer 1

我告诉您四个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：
1、坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使她的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当她觉得一次做完后还很轻松时，可以适当增加运动量，以她的身体承受能力为标准，不要因急功近利而对健康造成损伤。
2、坚持每天练习“引体向上运动”，当她没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得她的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。作为女生，您女儿其实不必真的做“引体向上运动”，只要手抓单杠、全身放松的在那里吊几分钟就好了。注意安全，手要抓紧，千万别摔着。
3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片（经济、有效），吃鱼肝油辅助（每天两次，每次两粒）。
4、坚持每天吃两个煮鸡蛋。
一切贵在坚持!

Answer 2

让她多锻炼身体，去跑步，或者经常打羽毛球会让她长高，平常偶尔该她熬骨头汤补充营养。

Answer 3

多吃一些蛋白类