Question

长痘痘的脸为什么总爱出油

Answer 1

Answer 2

脸出油多是很容易长痘痘的，油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。脸部出油多的油性皮肤长痘痘也与饮食习惯，生活无规律等因素有关，喜欢吃油腻食物或是熬夜，其次经常化妆，但是没有及时清理，或者是没卸妆就睡觉，也会给痘痘生长的机会。

油性肌肤控痘的方法：
1、洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

2、及时补水保养皮肤不长痘，皮肤油脂分泌过多也会引起皮肤长痘，皮脂分泌过多是由于皮肤缺水所致，因此，皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水，有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外，还要给肌肤直接补水，可以适当用一些爽肤水给皮肤补水。

3、注意饮食，保证睡眠：在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

4、慎选化妆品，油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。

5、用活水洗脸，活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

Answer 3

很多长痘痘的人脸上总爱出油，以前长痘痘那会我的脸也爱出油，确实很烦。后来，自己知道了长痘子的人为什么容易脸部出油的原因，经过调理，出油现象才大为缓解……其实，脸部出油的根源就是你体内有“湿”，“湿”是中医里的一个概念。你可以把“湿”看作是“桑拿天”，这种天空气中的水出于漂浮状态，不上不下，让人感觉很难受。而脸上爱出油的人，很多是阳虚体质的人。阳虚的人阳气不足，无法把“湿”变成汗水排尽，而是只能凝结在皮肤上，这就是我们所说的脸部出油！所以，想要脸蛋不出油，就得从祛湿做起，“湿”没了，油也就不会出了，而且以后也不用动不动就用控油的东东。“湿”在中医里属于最难弄的一个，中医里有个话叫做“千寒易除，一湿难去”，由此可以知道这个“湿”的顽固。如果你能遇到个好中医，吃点中药在加平时调理一下，“湿”是可以比较快去掉的，但如果你找不到中医，就只能自行调理了，虽然时间久一点，但是效果也是能看得到的。至于祛湿的做法，我来说一下自己平时是怎么做的。第一、喝粥，喝红豆薏米粥或者带薏米的粥，比如杂粮粥，薏米的除湿效果是非常不错的，而且吃起来口感也很好，所以我个人十分推崇薏米。第二、注意喝水量，不要有事没事就喝水，喝水过多很容易“生湿”，而且会伤肾！每天八杯水不是每个人都能喝的。喝水尽量喝热的，尽量别喝凉的。第三、少吃冰激凌跟冷饮。第四、不要吃油腻的、香辣的、快餐式的食品，至于原因，你们都懂的！

Answer 4

　　是的，出油导致皮肤排毒功能降低，造成毛孔堵塞，形成痘痘。
　　处理方法：
　　1、熬夜导致的脸上容易出油。因为如果熬夜的话本来该在夜间休息的肌肤没能得到休息，皮肤的代谢也会加快，在第二天的时候就会出现油光满面的情况了；
　　2、长期对着电脑，辐射导致的脸上容易出油。注意保湿，尤其是上班族最好是在办公室放一瓶保湿的水，隔3个小时喷下，可以缓解面部出油的情况的；
　　3、脸上容易出油与饮食习惯有关。最好多吃蔬菜、水果，不要吃太油腻的食物，当然不要吃油腻的食物并不是说不可以吃荤，可以吃瘦肉、鱼等含有低脂肪的就行。

Answer 5

1.额头长痘-肝脏
长痘原因：压力过大，心塞难受，脾气暴躁易怒，熬夜过多，生活不规律导致肝脏毒素积累造成的。
改善建议：调节身心，改变不规律的生活方式，修身养性，多喝水，早睡早起有利于肝脏排毒。

2.印堂痘（双眉间）-心脏
长痘原因：心悸（1.心脏剧烈跳动的感觉。见于心律失常、神经官能症和器质性心脏病等。正常人在运动或情绪激动时也可感到。2.中医病证名。主要症状是心跳、心慌、不安。）或者心脏突然疼痛，印堂就有可能长痘。这个需要注意了！
改善建议：注意保护心脏，减少剧烈运动，保证睡眠质量，不酗酒、不抽烟，有疑问的可以询问心脏方面的专家，多散步和进行有氧运动锻炼心肌。

3. 鼻翼痘-胃和生殖系统
长痘原因：鼻翼油脂分泌旺盛、胃火过大及消化不良、经常便秘、胃胀气等有关系。与生殖器官有关联的就是过度纵欲，意淫等。
改善建议：忌辛辣和油腻饮食清淡、少吃少喝冷饮类的东西，减少房事和戒除手淫。

4.唇周痘-肠、泌尿系统
长痘原因：便秘或肠胃积热，吃过多辛辣和油炸食品，使用过多含氟的牙膏，人中（ 位于上唇的鼻唇沟中央上三分之一处）部位长痘更多是因为泌尿系统的问题。
改善建议：舒肠排毒，多吃高纤维蔬菜和水果，比如芹菜、竹笋、菜花、红果干、桑葚干，石榴等。保持舒畅。

5.左脸颊痘-血液循环
长痘原因：血液排毒能力降低，有可能肝脏出现问题或者血液循环出现问题。
改善建议：加速血循环，洗冷水澡或低于体温的水洗澡，多做户外活动，多吃一些绿豆、冬瓜，柿饼丝瓜等。血液循环跟肝脏，心脏等多个器官有关联需要统一进行。

6.右脸颊痘-肺
长痘原因：肺火上升，喉咙干燥，痰多咳嗽，熬夜，吸烟和长期吸二手烟等情况就有可能导致右脸颊长痘。
改善建议：戒烟，少吃海鲜和芒果，酒类等物品。多吃梨、木耳、银耳和喝普洱茶等清肺热的食品。多呼吸新鲜空气，喝水润肺，进行适当的短跑锻炼心肺。

7.太阳穴痘-胆囊
长痘原因：吃过多快餐，盒饭等过于油腻的食品，太阳穴长痘代表胆汁分泌不足，因为过量的油脂让胆囊负担加重。
改善建议：饮食清淡，喝苦瓜汁，多吃蔬菜水果和牛奶等。
脸上老是出油有两种
1:体内痰湿过重，建议可以吃红豆薏米茶
2:皮肤缺水，建议多给肌肤补水。