Question

黑芝麻,大核桃,枸杞,芡实,山药,莲子和酸枣仁可以放在一起磨成粉吃吗

Answer 1

问题分析：
你好，根据您所说的情况，这几种可以称为药食了，即可入药又可作为食品食用，其中黑芝麻、枸杞、酸枣仁等滋补阴精，核桃补阳气，山药补气等。

意见建议：
作为滋补品是可以放在一起磨粉食用的，适用于肝肾阴虚或者年老体衰就咳喘、久泻、尿频等，但如有便秘、痰咳、感冒就不宜服用了。