Question

只是枸杞子泡水喝能降血糖吗？

Answer 1

• 你好，枸杞子泡水可以降血糖的。

• 降糖原理：枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低内二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

• 不过这毕竟是辅助降血糖的，最主要还是要在饮食上有一个良好的习惯和生活方式。

• 锻炼身体，保证睡眠，平时在饮食上多多注意，不要吃含糖量高的食物，把自己的嘴管住。

Answer 2

病情分析：枸杞子的功效： 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精意见建议：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。

Answer 3

血糖高患者早餐尽量吃一些清淡的饮食，不要喝小米粥、面条之类的食物，建议饮食也不要吃太饱。坚持锻炼， 另外稀健巴马高清茶，有助于生津止渴，降血压等。