Question

您好：我想咨询一下，我到底是肾阳虚还是肾阴虚。主要症状有腰腿痛、畏寒、耳鸣、大便稀释、阴囊潮湿、

Answer 1

问题分析：
你好，根据你的症状，考虑可能是属于肾阳虚，可以服用中药调理，也可以服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等中成药治疗。自己常揉足三里、三阴交、关元、肾俞等穴位。

意见建议：
注意劳逸结合，避免疲劳。保持良好的心态，加强锻炼，增强体质。平时可多吃羊肉、狗肉、韭菜、黑豆、黑米、山药等食物。