Question

人的衰老最主要跟哪些因素有关?

换句话说 怎么能延缓衰老?

Answer 1

人的衰老有很多种因素，其中有自然衰老，也有后天因素导致的衰老，例如疾病、过度劳累、情绪等等。

一、自然衰老

人都有生老病死的一天，随着年龄的增长，皮肤状态肯定会有一定的衰老，后天保养的好的话，衰老的会比较慢一点。 虽然衰老是不可抗力因素，但是保持健康的生活方式可以延缓衰老的。

二、疾病导致的衰老

人的一生肯定会有大大小小的疾病，疾病会使人迅速的衰老。俗话说“是药三分毒”，在疾病的治疗过程中，很多的药物会刺激人的免疫系统，导致人的状态下降，呈现衰老的症状。健忘也是一个衰老的象征，但是老年痴呆症与衰老是有一定区别的，这并不是衰老的一个必然阶段，老年痴呆症只要发现了及时，是可治愈的，但是衰老只能延缓，却并不能使之停滞。

三、过度劳累导致的衰老

同样的年龄，一个养尊处优的人和一个常年做家务，在外奔波的人的状态肯定是不一样的。尤其是女人，当过度劳累的时候，衰老的迹象是非常明显的，十分清楚地可以看出皮肤的松弛与脸上岁月的痕迹。现在很多女人在家带孩子，做家务，一天到晚不得停歇，再加上不好好保养，久而久之就会变成黄脸婆。

四、长期情绪低落导致的衰老

情绪会直接导致人体生理的变化， 一个好的情绪会使人的皮肤状态很好，俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，一个人长期处在开心愉快的环境中，他的脸色就会非常好。而恰恰相反，如果一个人长期情绪十分低落，动不动就哭，这样很容易导致身体的激素发生变化，从而导致衰老。更有甚者，长期的意志消沉容易引发抑郁症，加速衰老。

Answer 2

衰老分为生理衰老与病理衰老。同一物种不同个体，即使同一个体不同的组织或器官，其衰老速度也不相同。从出生到16岁前，各组织器官功能增长迅速；从16—20岁左右开始进入平稳期，直到30—35岁；从35岁开始，有的器官和组织功能开始减退，其衰老速度随增龄而增加。
如果以30岁的人各种组织器官功能为100的话，则每增一岁其功能下降为：（休息状态下）神经传导速度以0郾4%下降，心输出量以0郾8%下降，肾过滤速率以1郾0%下降，最大呼吸能力以1郾1%下降。可以看出肺最容易衰老，其次为肾脏的肾小球，然后是心脏，神经、脑组织衰老速度则相对慢一些。各组织器官功能随增龄呈线形进行性下降，因此老年人容易患病，这是一般规律。但在现实生活中有的人衰老速度快，才40岁出头就两鬓斑白，记忆力减退，自感体力一年不如一年，未老先衰；有的人衰老速度慢，七八十岁依然精力充沛，耳聪目明。
怎么能延缓衰老？
改善内外环境———遵循平衡饮食、适当运动、心理平衡原则。对于好的环境因素，充分利用它；对于不好的环境因素，要了解它、调控它。
在心理方面，平时要做高兴的事，以求轻轻松松，永葆一颗童心！

Answer 3

心态和饮食比较关键,良好的生活习惯,良好的心态,都会使人 年轻.当然生活环境.工作环境也很重要

Answer 4

保养，心情，环境

Answer 5

主要跟缺乏爱情有关~