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超级没好处！千万别一起吃！牛奶中含有大量的钙，巧克力含有草酸，会形成消化不了的草酸钙
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巧克力中含有草酸，会与牛奶中的钙结合，形成不容易吸收的草酸钙。如果经常这样食用，人的头发会变得干燥而没有光泽，还会经常腹泻，导致身体缺钙及生长发育缓慢
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有人喜欢将巧克力加入牛奶中，以去除牛奶中的怪味，事实上这是不科学的。 牛奶含有丰富的钙和蛋白质，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃时，牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸钙。人不但无法吸收，时间长了，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。 所以，喝牛奶与吃巧克力的时间要分开
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牛奶和巧克力能一同食用吗？
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