Question

如何改变孩子做作业磨磨蹭蹭的坏习惯（转）

Answer 1

一、共情：孩子写作业磨蹭一定很让您头疼吧，校区很多家长都反映过这个问题。
二、具体化：是哪个学科？具体是怎么磨蹭的？什么程度？
三、探究问题成因，并具体分析：
a 设定目标太高。对孩子的期望值过高，仅从自己的想象和其他优秀孩子的表现出发，而希望孩子的成长一步到位，忘记了循序渐进的规律。
解决：
（1）及时表扬与肯定，赢造喜悦轻松的学习氛围，让孩子不断受到鼓舞，并及时鼓励孩子取得的成绩，比如“这个字写的很工整”“这道题回答的很迅速，你是怎么做到的？”
（2）评估孩子具体情况，制定行之有效的目标与计划，不要过高，而是稍稍努力就能达到，达到后进行赞美和鼓励，再设定更高一点儿的目标。
b 学习本身有困难； 孩子学习的难点已经累积到一定程度，又不好意思说，造成了完成作业困难。时间长了，可能一接触学习，就触发了不良情绪。
解决：
（1）仔细了解到孩子的具体学习困难，给予帮助与指导，家长力不从心的话，就要考虑让专业的老师来指导；
（2）消除对抗情绪：长期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。家长要多陪孩子游戏娱乐，建立和孩子快乐的互动模式，避免在一起就自动进入“对抗”状态；3不要过于强势，尊重孩子，平等交流，让孩子保持良好的情绪状态。
c 任务没完没了；有的妈妈一看孩子很快把作业写完，立刻又布置更多的作业，这样让孩子认识到“反正写完还有，那就慢点儿写”。
解决：家长布置任务要把握一个度，劳逸结合。让孩子完成作业后，有自己娱乐放松的时间。

Answer 2

很多家长都反映：我的孩子放学之后，进门就做作业，但做作业时太磨蹭，一点的作业做了那么长时间，我还要陪着，我们家长不用做别的了，真是愁死人。面对这种情况，我们怎么办？今天就和大家一起来分析这个问题，培养孩子在规定时间内学习的习惯，也就是培养学生的专注习惯，力戒拖延和磨蹭。 不管遇到什么问题，大家一定不要急，而是要先找出原因。不同的孩子因为性格、家庭等不同，造成学生爱磨蹭的原因也不同。主要有以下几个原因：1.缺少时间概念：孩子做事爱磨蹭，通常是因为他们不像成人一样具有时间紧迫感，他们的时间概念比较模糊。2.天生的慢性子：有一些孩子明显的比其他孩子动作慢，不论在什么情形下、做什么事情都慢，紧张不起来。这类孩子的神经类型往往属于相对安静而缓慢型，这是孩子一生都不太可能改变的先天气质。如果你的孩子是这样，家长首先必须接受这样的现实，然后再想办法慢慢改变。3.注意力易转移：孩子的注意力很容易受到周围环境的影响，旁边有什么好玩的事就会让他忘记了初衷。于是，孩子在做一件事时，就出现了边干边玩、慢慢吞吞的样子。4.不感兴趣：做喜欢的事动作很快，做不喜欢的事就动作慢吞吞，这是很多小孩的毛病。吃饭的时间到了，可孩子在饭前喝了许多饮料、吃了许多零食，他一点饥饿感都没有，对吃饭不感兴趣，当然就会磨蹭了；孩子的学习积极性不高，学习兴趣低落，每天都是硬着头皮在应付家长，你让他读书、写作业，他肯定是疲疲塌塌、能拖就拖。5.动作不熟练：有时孩子磨蹭不是孩子故意的，而是因为他对所做的某件事动作不熟练、缺少操作的技巧。孩子就是孩子，他的思维能力和身体协调能力尚处在发育之中，他在做事情时可能不知道如何安排做事的先后顺序，如何以较少的时间来做更多的事情；也可能没有掌握一些基本技巧，比较“手笨”；还可能在做作业时对知识掌握得不牢，许多题目做起来很困难。6.缺乏自信心：有的孩子在做事情时缺乏足够的自信心，他总是担心自己做不好，怕自己出错，所以做起事情来也是瞻前顾后、畏畏缩缩的，速度自然就快不了，然而越是担心、越是害怕，孩子的动作也就越慢。如果大人这时候再在一旁不断地责备、催促，孩子的自信心又会受到影响，他的动作不仅快不起来，反而会更慢了。7.父母的榜样：家长的行为对孩子的影响是巨大的，有的父母自己做起事情来经常拖拖拉拉、不讲效率，本来可以很快做完的事情要拖很长的时间，本来应当提前做完的事情也要拖到最后一刻。家长这种做事慢吞吞的行为会潜移默化地影响着孩子，时间长了，孩子也会养成办事拖沓、磨磨蹭蹭的不良习惯。8.家长包办：一些家长对孩子的包办，也造就了孩子的“磨蹭”：嫌孩子吃饭慢，妈妈就把饭碗拿过来喂孩子；嫌孩子洗脸耽误时间，妈妈就帮孩子洗；嫌孩子书包整理的工夫太长，妈妈就天天帮孩子整理。殊不知，这样时间长了以后，孩子会渐渐养成更加磨蹭的习惯，他的惰性也会越来越强，他的依赖性也会越来越大，因为孩子知道，吃饭、穿衣、洗漱、整理等等事情，自己无论怎么做都可以，反正爸爸妈妈会来帮他的。9.与家长消极对抗：现在有些父母“望子成龙”心切，很少给孩子空闲的、可以自由支配的时间，孩子一件任务完成了，家长另一件任务又布置出来了，家庭作业做完了还有额外的作业，额外的作业做完了还要练琴、画画，反正不能闲、不能玩。于是孩子便想出了磨蹭的招数，做事情还不如慢点好，反正越做的快任务也就越多。如果孩子不专心并不是以上因素造成的，可以参考下列方法提升注意力：1、理解万岁。我们成人在遇到一些问题时也会产生紧张情绪，需要一些时间做心理准备。对于孩子而说，这种准备就更为重要了。所以，我们应当把孩子的磨蹭行为理解为，这是孩子进行心理的自我调节，进而作出行为决定的一个缓冲期。试试看，有了这样的理解，面对“小磨蹭”时你是不是会心平气和些？2.营造适合学习的环境：书桌、书架整理干净整齐，玩具收起来。房间不要有电脑、电视、电话。文具准备齐全，不要临时东翻西找。父母不要变成“干扰源”。例如在门外大声看电视、说话、走动，或一直探头“关心”孩子写功课的进度等等。3.作息规律：注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活。例如起床、读书、睡觉时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。每做完一项就打勾。订计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，学着分配时间；看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。（这也是学校向家长建议制定家庭作息时间表的原因之一）4、做有关提升专注力的游戏。利用一些有趣的小游戏，比如，和孩子比赛拣黄豆。放一盆大米在桌上，里面掺些黄豆，爸爸和孩子比赛谁拣得快而准，妈妈在一旁数数，数到50时，双方停止。经常做这类的游戏，可以锻炼孩子做事时神经的充分兴奋和精神的高度集中，培养做事高效的习惯。还可以让这类学生参加一些有利于提高专注力的活动，如学美术、练书法、下围棋等。5、听一些有力于提升专注力的音乐。音乐对人的影响力力是不可忽视的，当然要进行合理选择。一些经典音乐、轻音乐、古典音乐对学生的专注力提升是很有帮助的。6、让大脑喘口气 “要求孩子整天时时刻刻都要专心，不让他放松，不见得有利学习，”父母要改变“读书愈久，效果愈好”的想法。与其要求孩子在书桌前坐得久，不如要求他们有效率：在有限的时间内，把该做的事做完、做好。7.远离“不专心”食物 您家孩子速食、甜食不离手吗？这可能也是造成不专心的“凶手”。摄取不当的食物常是造成头脑昏沈、反应迟钝的主要原因，这些食物包括：氧化食品：各种油炸食品（炸鸡、薯条、等），以及肉类脂肪等，若经过油炸等不当处理，会让食物中含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活。精制加工食品：饮料、奶昔、冰淇淋、点心、零食、糖果等。这类食物在加工过程中营养流失，加入大量精制的糖，会影响脑部运作。含咖啡因饮料：如可乐、咖啡、红茶。8、“自食其果” “自食其果”即惩处体验法。比如，半小时可以完成的作业，孩子已经磨了两个小时了，还没完工的迹象。这时，告诉他：9点钟之前必须做完，到时做不完的话也不可以做了。等到了9点钟，严格执行约定。