Question

手握拳很用力的打了墙壁无法用力右手无名指和小拇指与手掌连接的那块骨头 还有手掌上的骨头 都会痛

地下室的测力机打拳的打了几十拳本身就有点累的手晚上回家又因家一气之下一拳打到墙壁上打的比测力机打的都大的力 ，然后右手无名指和小拇指与手掌连接的那块骨头 还有手掌上的骨头 都会痛。手腕那边不能上翻下翻，无力握拳，但还可以轻微活动，骨头手摸也没什么事。请问是怎么回事要怎么办？

Answer 1

出拳的时候要放松，太过于用力的话，肌肉会僵硬，影响出拳速度

追问

大哥我是受伤了问怎么办。。什么要放松。。

Answer 2

去拍个片医生看看，不能假设。